Как вырастить грудь: несколько эффективных способов для увеличения размера в домашних условиях. Что делать, чтобы росла грудь? Способы увеличения грудных желез

Получить грудь желаемого размера можно при помощи пластической операции. А вот есть ли шанс увеличить размер в домашних условиях, читаем в этой статье.

Красивая и пышная грудь, всегда была предметом восхищения у мужчин, и зависти у женщин. Ведь не каждой повезло иметь третий размер бюста. Есть еще на планете племена, где эталон красоты — это плоскогрудая женщина. К счастью, это не про нас. Вот только главные героини фильмов или сериалов, откровенными нарядами с шикарной грудью, все больше вгоняют в комплексы девушек с маленьким размером.

Как увеличить грудь без операции?

Пластическая хирургия настолько далеко шагнула вперед, что можно изменить человека до неузнаваемости, следуя всем его пожеланиям. Операция по увеличению груди не будет исключением. Это пока единственный действенный способ получить грудь желаемой формы и размера, за короткий промежуток времени, но и самый дорогой. Но, что же делать, если ложиться под нож хирурга очень страшно, а комплекс неполноценности развился настолько, что не дает нормально жить?

Самой простой способ увеличить грудь — это беременность и кормление грудью. Правда, этот способ дает только временный результат, точнее, после завершения лактации грудь может еще больше уменьшиться в размерах и потерять форму. И вопрос снова становится актуальным
В определенные дни месячного цикла, грудь немного увеличивается в размере. Это связано с гормональным фоном. Таким образом, организм готовиться к возможной беременности, а если это не происходит, грудь возвращается к своим прежним размерам
Можно набрать парочку лишних килограммов, ведь жировая ткань, это основная составляющая строения груди. Вот только после резкого похудания происходит обратный процесс, теряется объем и форма. Строгая диета и пышные формы — эти вещи несовместимые, приходится чем-то жертвовать
Вести активную и регулярную половую жизнь. Это способствует активной выработке организмом женских половых гормонов, они же помогают увеличить грудь на несколько сантиметров. Благодаря интимным ласкам, улучшается кровообращение молочных желез, что, в свою очередь, благоприятно влияет на объемность

Если ни один из вышеперечисленных способов не подходит, можно попробовать увеличить размер груди при помощи:

Физических упражнений
Народной медицины
Массажа
Кремов и гелей
Специальной диеты
Медицинских препаратов
Следуя определенным методикам.

Рассмотрим их более подробно.

Как увеличить грудь народными способами?

Для того чтобы увеличить грудь, можно обратиться за помощью к народной медицине.

Отвар из корней мальвы примерно, минимум за три месяца, а максимум за год, поможет увеличить молочные железы на один размер. Все зависит от организма. Для этого понадобятся: сухие корни цветка, 3 столовые ложки, и 3 стакана воды набранные из водопровода. Все это поместить в кастрюлю и вскипятить, через 15 минут снять с огня и процедить. Принимать отвар надо три раза в день, за полчаса до еды, по 0,3 стакана. Курс такого лечения составляет один месяц, после этого надо делать перерыв на одну неделю и можно повторить прием. Рекомендуется, во время приема отвара внутрь, делать из него компрессы на грудь. Такое действие корней мальвы объясняется содержанием в них гормона фитостерина, положительно влияющего на увеличение груди
В шишках хмеля содержится женский гормон фитоэстроген, отвечающий за увеличение груди. Его советуется принимать внутрь, в виде настоя. Для этого надо вскипятить один стакан воды и залить им столовую ложку шишек растения. Хорошенько укутать посуду, или использовать термос, настаивать целую ночь. Принимать настой надо три раза в течение дня по 0,33 стакана, 21 день с перерывом на неделю. Ожидаемый эффект наступает примерно через три — шесть месяцев приема. Следует быть готовой к тому, что настой очень горький, и действие наступает не сразу, а постепенно
Можно пить сок из капусты, только этот способ подходит для молоденьких девушек, в период полового созревания. На взрослых женщин этот метод не действует
Для увеличения груди можно использовать липу, крапиву и полынь. Чтобы получить лечебный чай надо: одну чайную ложку растения залить одним стаканом кипящей воды. После этого поставить посуду с растением на водяную баню, и кипятить в течение 20 минут. Накрыть крышкой и настаивать 40 минут. После этого чай процедить и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день. Курс такого лечения составляет один месяц, с недельным перерывом. Следует выбрать одно из перечисленных растений, и делать из него чай в течение 3 месяцев, после этого можно использовать другое растение, а потом и третье
Более вкусный народный рецепт: взять в равных количествах мед, орехи и лимон. Лимон с орехами измельчить, пропустив через мясорубку, после этого добавить мед и перемешать. Кушать такую смесь надо по 1 столовой ложке, 3 раза в день, на протяжении 6 месяцев
Можно попробовать увеличить грудь при помощи душицы, шишек хмеля и корня солодки. Все эти составляющие берутся в размере 50 грамм и смешиваются. После этого, берется 1 столовая ложка сбора и заливается стаканом горячей воды. Посуда со сбором ставится на 15 минут на водяную баню. И настаивается еще сорок минут. Обязательно накрыть крышкой посуду. В течение месяца принимать по 0.3 стакана настоя, три раза в день. Сделать перерыв на неделю и повторить

ВАЖНО: У всех этих рецептов есть противопоказания. Следует строго соблюдать дозы и количества принятых настоев, отваров и смесей. Лучше проконсультироваться с врачом, о возможности таким способом увеличить свою грудь.

Как можно увеличить грудь йодом?

В сети довольно много восторженных откликов об увеличении груди при помощи йодной сеточки. Для этого надо:

При помощи ватной палочки, равномерно нанести полоски йода на кожу молочных желез, не затрагивая зоны вокруг сосков
Перед этим, принять душ или ванну, чтобы зона груди была чистой
После нанесения, дать йоду подсохнуть, после этого можно надеть бюстгальтер из натуральных тканей
Проводить манипуляцию надо один раз в день
Обещанный эффект должен наступить после трех месяцев применения.

ВАЖНО: Увеличение груди в объеме происходит из-за увеличения кровотока. Но у этого способа есть огромное количество противопоказаний, хотя и кажется, что может быть безопаснее йода.

Девушкам и женщинам следует принимать ко вниманию место проживания и возможный дефицит йода в организме. В этом случае йодная сеточка будет быстро впитываться в кожу, таким образом, организм будет пополнять свои запасы. Но это нельзя превращать в фанатизм
Самым безобидным побочным явлением может быть сухость кожи, аллергические реакции и, при фанатичном использовании, ожоги
При длительном нанесении йода на грудь могут возникнуть сбои в работе щитовидной железы и проблемы со здоровьем
Постоянное штучное повышение температуры йодной сеточкой, может привести к возникновению опухолей

ВАЖНО: Нельзя использовать йод для улучшения формы молочных желез женщинам после прекращения лактации, этим можно только сильно навредить здоровью.

Как увеличить грудь упражнениями?

Физические упражнения помогут улучшить форму молочных желез, сделать их подтянутыми и красивыми. Но, увеличить грудь на два размера, таким образом, это скорее миф чем реальность.

Начинать упражнения надо с минимального количества подходов, постепенно увеличивая интенсивность. Выполнять их можно дома, в привычной и удобной обстановке:

Стоя, упереться в стену руками как можно сильнее. В таком положении надо стоять 15 секунд. Сделать 10 подходов
Отжимания, как на уроке физкультуры, только правильные. Если начинать очень тяжело, можно опереться на колени. В идеале должно быть 15 повторений за один подход, но, начать можно с двух, увеличивая количество с каждым днем
В положении, лежа на спине, поднимать гантели перпендикулярно к полу. Вес гантелей от половины до двух килограммов. Следует сделать 15 таких упражнений за один подход
С гантелями в руках, делать такие движения, как при катании на лыжах. Так надо делать в течение одной минуты. По завершении поднять руки перпендикулярно полу. Так делать надо шесть раз за один подход, а подходов должно быть три
В положении стоя, поднимать гантели перпендикулярно к полу. Вес гантелей и количество упражнений, как и при упражнении лежа на спине
Стоя, давить ладонями друг в дружку, они должны быть на уровне груди, а локти раздвинуты в стороны. Это упражнение надо делать 5 секунд, повторить 10 раз

ВАЖНО: Упражнения надо начинать с минимального количества, постепенно увеличивая нагрузку. Залогом успеха есть регулярность и интенсивность. Результат можно увидеть только через три месяца занятий.

Гель для увеличения груди

Как альтернативу пластической операции, для увеличения груди, можно использовать гели. Они бывают:

синтетические, не рассасываются в организме
натуральные, рассасываются

Вводятся гели, в женскую грудь, при помощи шприца и иголки.

ВАЖНО: Синтетические гели запрещены для ввода в организм, последствия такого увеличения груди очень серьезные. Ткани молочной железы становятся похожими не желе, кроме этого, гель может переместиться в другое место. И его крайне тяжело изъять из организма.

Натуральные гели, на основе гиалоурановой кислоты, помогут получить грудь больше на полтора размера. Недостатком этого способа есть то, что эффект продержится от шести месяцев до полутора года. После этого процедуру надо повторить.

ВАЖНО: Если было принято решение увеличить размер молочных желез, при помощи введения в них геля, то к выбору специалиста надо подойти со всей ответственностью. Доверять можно только опытным и профессиональным врачам.

Крем для увеличения груди

Многие женщины пробуют изменить форму и размер груди при помощи крема. Крем по своему составу может быть:

Натуральным
Гормональным

ВАЖНО: Используя натуральный крем, грудь увеличить нельзя. Лечебные травы, входящие в состав, помогут только улучшить состояние кожи, но не больше.

Гормональные кремы помогут достигнуть увеличения груди на один размер, только при условии регулярного использования. Если прекратить наносить крем на область молочных желез, то они быстро обретут свою былую форму. Более стойкого эффекта можно добиться, только если наносить препарат регулярно, в течение полугода. В составе таких кремов есть витамины и лечебные травы, что положительно воздействует на кожу.

Врачи крайне скептично относятся к такому способу увеличения груди. Постоянное нанесение гормональных препаратов на кожу, может отразиться на общем гормональном фоне. И может привести к задержке месячных, возникновению серьезных заболеваний.

ВАЖНО: Нельзя использовать подобные кремы девушкам, в период полового созревания, женщинам, достигшим сорокалетнего рубежа, и молодым мамам, потерявшим форму после кормления грудью.

Как увеличить грудь маслом?

Безопасный способ придать груди красивую и подтянутую форму при помощи эфирных масел. Их воздействие благоприятно влияет на кровообращение, что, в свою очередь, добавляет несколько сантиметров в объеме.

Использовать масло можно:

для массажа
в виде тоника или лосьона
делать с ним маски или компрессы.

ВАЖНО: Положительного эффекта можно добиться только при регулярном использовании.

Эфирные масла нельзя использовать самостоятельно. Несколько капель масла можно смешать со сметаной, кефиром, детским кремом с жирной текстурой, миндальным и вазелиновым маслом. Можно использовать только одно масло, в целях достижения результата, а можно и смесь масел, что более эффективно.

Для увеличения груди можно использовать такие масла:

Из семян льна
Оливковое
Герани
Вербены
Камфорное
Фенхелевое
Виноградное
Анисовое
Хмеля
Иланг-иланга
Лавандовое
Чайного дерева
Апельсиновое
Шалфея
Примулы вечерней
Зародышей пшеницы
Жожоба.

ВАЖНО: Наносить масла надо осторожно, избегая зон сосков. Перед началом применения, надо убедиться в общей переносимости масел, нет ли аллергических реакций. Если самому достаточно тяжело определиться в выборе масла, можно обратиться за помощью к ароматерапевту.

Маска для увеличения груди

Делая регулярно маски на зону декольте, можно придать груди красивой формы, улучшить состояние кожи, и даже увеличить объем. Это может быть несколько сантиметров, ведь для третьего и четвертого размера при первом, надо ложиться под нож хирурга. Смывать маски надо холодной водой, но не сильно, иначе можно только заболеть.

Натереть на терке одно яблоко с капустой. Одну столовую ложку этой смеси смешать с одной чайной ложкой меда и столовой ложкой сливочного масла, комнатной температуры. наносить эту смесь надо после массажа на 15 минут
Какао-масло надо наносить на зоны подмышек и декольте. После этого следует сделать массаж. На саму грудь масло наносить не надо
Дрожи, в количестве 20 грамм, следует растворить до консистенции сметаны в теплой воде. Эту смесь надо наносить на 20 минут

Нанося маски, следует избегать зоны сосков. Делать маски надо регулярно, чередуя, их каждый день.

Упражнения для увеличения груди

Следует давать себе отчет, что физические упражнения не помогут увеличить грудь, но улучшат форму. Но, если заниматься регулярно, на протяжении длительного периода, возможно некоторое увеличение молочных желез в объеме.

Для интенсивных тренировок отлично подойдет тренажерный зал. Под руководством тренера можно выполнять такие упражнения:

Отжимать штангу, вес должен увеличиваться постепенно и достичь 80% от массы тела
Поднимать гантели
Заниматься на тренажере, тренируя грудную группу мышц

ВАЖНО: Тренировки должны проходить регулярно, три раза в неделю. Если заниматься чаще, вреда не будет, но и пользы тоже. Мышцы растут после тренировок, а не во время выполнения упражнений.

Продукты, увеличивающие грудь

В народе ходит поверье, что если кушать капусту в больших количествах, то можно получить шикарную грудь. Но, как показывает практика, это очередной миф. Девочкам и девушкам от 13 до 19 лет есть шанс доказать обратное, а женщинам более зрелого возраста такой продукт питания не поможет
К сомнительным советам можно отнести сырое тесто. Кроме проблем с пищеварительным трактом, больше никакого результата не стоит ожидать
Считается, что если пить пиво, то грудь увеличиться в размере. Это, наверно, очередной рекламный трюк. Ведь современное пиво далеко не так натурально как было в прошлом веке. Кроме проблем со здоровьем, и прибавке в весе, этот напиток ничего лучшего не принесет
Жирная и вредная пища, из килограмма набранного веса, на область декольте отдает только 20 грамм. Лучше включить в свой рацион полезные жиры: сало, оливковое масло, жирные сорта рыбы, семечки, авокадо. Они благоприятно воздействуют на состояние молочных желез и на организм в общем. Только во всем надо знать меру, бесконтрольное употребление может привести к увеличению груди за счет лишних килограммов на талии и бедрах
В сети ходит миф, что можно увеличить грудь при помощи минеральной воды. Воду пить надо, и в необходимых количествах, вот только на размер груди это не влияет. Разве, что, если пить слишком много жидкости, то это может привести к отекам
Из продуктов питания, увеличивающих грудь на несколько сантиметров, можно назвать такие, что в своем составе содержат природные женские гормоны. А это в первую очередь бобовые и соевые. Они действительно могут помочь исполнить заветное желание, но это не значит, что питаться надо только ими, во всем следует соблюдать меру. Избыток гормонов может только навредить гормональной системе. Следует помнить, что если прекратить потреблять в пищу еду с содержанием гормонов, то грудь вернется к своему состоянию
Мед с орехами поможет при разных заболеваниях, а также улучшить состояние молочных желез. При регулярном употреблении такой сладкой смеси, грудь станет более округлой и подтянутой
Для красивой зоны декольте надо правильно питаться, включив в свой ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, они помогут улучшить состояние кожи в целом. Но, больших объемов, к сожалению, получить не получиться

Пытаясь увеличить размер груди, при помощи продуктов питания, не стоит забывать и о физических упражнениях, добавив к ним легкий массаж.

ВАЖНО: Следует избавиться от вредных привычек. Главным врагом красивого бюста есть курение. У курящих женщин, грудь быстрее теряет свою форму и становиться обвислой. Злоупотребление кофеином и алкоголем также не идет на пользу молочным железам.

Препараты для увеличения груди

Из препаратов, обещающих увеличить грудь на два размера можно отметить БАДы. Это биологически активные добавки, с содержанием в себе природного женского гормона либо же стимуляторов выработки половых гормонов в организме женщины. Принимая эти препараты можно на некоторое время добиться увеличения груди. После отказа от приема, грудь становится исходного размера.

ВАЖНО: Принимать такие препараты, без консультации с врачом, а тем более бесконтрольно, опасно для здоровья. Можно принести сильнейший вред организму, а длительное лечение может оказаться очень дорогостоящим. Намного дороже баночки с БАДами.

Таблетки, увеличивающие грудь

ВАЖНО: В составе таблеток, обещающих увеличить грудь, содержится фитоэстроген, женский гормон. Но стоит помнить, что нельзя начинать принимать гормональные таблетки, только по совету подруги.

Если причиной маленького размера молочных желез, есть низкое содержание женских половых гормонов — это должен выяснить врач. При помощи специальных анализов и обследований.

Увеличив грудь, при помощи гормональных таблеток, можно получить:

Отсутствие месячных, вплоть до бесплодия
Опухоли
Гормональные сбои
Нарушения функции яичников
Изменения размеров матки и влагалища
После отмены препарата, начинается новая перестройка в организме, в грудных железах возможно формирование узлов и кисты

ВАЖНО: Обещанный результат наступает, только если таблетки принимать постоянно. После отказа от приема гормональных таблеток, грудь становится обычного размера.

Японская методика увеличения груди

Можно попробовать получить грудь, желаемого размера, при помощи японской методики. Разработала эту методику японка Миеко Йошимару, обладающая, вначале, первым размером груди, а в результате получила четвертый. Ничего сложного в этой методике нет, следует регулярно выполнять комплекс упражнений и массажа.

ВАЖНО: Главным есть внутреннее состояние. Следует настроиться только на позитивный результат, отпустить все обиды и негатив, а смотреть на весь мир с любовью.

Во время утреннего подъема, надо упереться одной ладонью в другую, при этом руки держать на уровне груди. Сделать глубокий вдох, и начать давить основаниями пальцев на выдохе. При этом надо считать до восьми. Такие же упражнения надо делать, сместив руки вправо и влево от корпуса. Такие регулярные занятия помогут укрепить мышцы груди
Второе упражнение можно выполнять в удобное время. Для этого надо сделать массаж предплечья. После разогрева, следует рукой захватить жировые отложения, в этом районе руки, и как бы протолкнуть к груди. По словам японки, именно они, помогут увеличить грудь Выполнять надо поочередно, для каждой руки по пять минут
Наполнить грудь можно и жиром с живота. Для этого, перед сном, надо сделать массаж живота, в верхней его части. Аналогичными движениями, что и в упражнении с руками, пытаться протолкнуть жир с живота в грудь
Для улучшения эффекта от упражнений, надо стимулировать биологически активные точки. Они находятся на бедрах, с внутренних сторон. По мнению японской медицины, стимуляция этих точек, способствует выработке организмом женских половых гормонов. Что, в свою очередь, способствует увеличению размера груди

ВАЖНО: Для полного достижения заданной цели, непременно надо спать только на спине, и верить в положительный результат.

Женщина прекрасна своей природной красотой. Не стоит жертвовать драгоценным здоровьем, испытывая на себе, не подтвержденные наукой методики
Большую роль, в плане увеличения груди народными методами, играет самовнушение. Женщине кажется, что грудь и правда увеличилась, но очень часто это оказывается самообманом
Придерживаясь правил здорового питания, делая физические упражнения и ухаживая за кожей в зоне декольте, можно улучшить форму груди, сделать ее более упругой
Нельзя пытаться увеличить размер, девушкам не достигшим двадцати лет. В период полового созревания, можно сильно навредить организму
Простым и эффективным способом, визуально увеличить грудь, есть стройная осанка. Следует все время держать спину ровно, и груди будут казаться больше
Правильно подобранный бюстгальтер, поможет справиться с этой проблемой. Следует уметь выбирать и правильную одежду, подчеркивающую и зрительно увеличивающую область груди
Можно воспользоваться секретом голливудских звезд, не имеющих пышных форм. При помощи правильного нанесения тональных средств, грудь будет казаться шикарной и вызывать восхищение у окружающих
Если желание, получить четвертый размер, ну очень сильно, то лучше воспользоваться услугами пластического хирурга. Ни один из народных способов не поможет достичь такого результата

Видео: Как увеличить грудь? Заблуждения и работающие способы

Практически каждая женщина мечтает о красивой упругой груди. Однако не всем посчастливилось быть обладательницей бюста желаемого размера. Есть способ моментального увеличения груди – операция, но не всем это по карману, да и сама методика устроит далеко не каждую женщину. Если вы хотите отрастить натуральную грудь, без силиконовых имплантатов, тогда следует рассматривать другие варианты.

В основном они направлены на проведение различных процедур в домашних условиях и использование пищевых добавок. Какой вариант окажется наиболее эффективным и безопасным?

Особенности женских молочных желез

Для того чтобы лучше разобраться в вопросе о том, как можно отрастить грудь, следует рассмотреть его с анатомической точки зрения в первую очередь. Как же устроен женский бюст и за счет чего определяется его размер?

Молочные железы по своей сути занимают минимум объема. Они частично определяют форму бюста и нужны для того, чтобы выкармливать детей молоком. Для того чтобы бюст и его формы были привлекательными, важно, присутствие под кожей достаточного количества жировых тканей. Именно за счет жировой прослойки и обеспечивается размер молочных желез. У полных дам практически всегда объем бюста является немаленьким, а вот худышкам отрастить большую грудь довольно трудно.

Для того чтобы увеличить грудь, некоторые женщины готовы прибегнуть к оперативному вмешательству и компенсируют недостаток жира вшиванием силиконовых имплантатов. Но как же можно выйти из ситуации без столь радикальных и к тому же дорогостоящих мер?

Вместо операции можно воспользоваться такими вариантами:

физические упражнения;
специальное питание;
специализированные косметические средства;
препараты лекарственной группы;
народные средства;
массаж.

Что же окажется наиболее эффективным в борьбе за красивые формы?

Упражнения

Самый полезный для здоровья способ, как можно отрастить грудь в домашних условиях, предполагает увеличение физической активности. Принцип действия основан на том, чтобы подтянуть мышцы грудной клетки. Естественно, они потянут за собой молочные железы, что позволит визуально сделать их больше. Также немного увеличивается и сам объем за счет наращивания мышечной массы.

Конечно же, быстро достичь желаемого эффекта не получится, да и разница на самом деле окажется не такой уж и значительной, но, зато, вы предотвратите обвисание груди в дальнейшем и улучшите ее упругость.

Самым эффективным упражнением для женщин можно назвать «Будду» . Для начала встаньте ровно или сядьте. Ладони составьте напротив грудной клетки в позе для молитвы. Сожмите их вместе, напрягите мышцы, а затем, отпустите. Повторять это нужно в разных положениях, перемещая руки вверх, вниз и в стороны.
Также полезно будет заниматься с гантелями , эспандером и, конечно же, отжиматься от пола. Ладони при этом должны быть широко разведены, иначе вы прокачаете другую группу мышц.

Есть некоторые «подводные камни» в этом способе. Физические упражнения не только направлены на подтяжку мышц и наращивание их объема, они также способствуют сжиганию жировой прослойки. Поэтому не переусердствуйте, ведь жир – это и есть основная составляющая, и без него отрастить бюст не получится. Акцентируйте внимание на простые упражнения, сохраняющие тонус мышц.

Питание

Еще один важный аспект процесса формирования красивого бюста – это питание. Это очевидно, так как отрастить большую и привлекательную грудь невозможно, если ваш организм не получает достаточно питательных элементов.

Конечно же, если употреблять продукты, которые являются потенциальными стимуляторами роста молочных желез с детства, шансы получить третий размер увеличиваются. Тем не менее, иногда можно внести некоторые корректировки и в организм уже взрослой женщины.

Считается, что капуста является основным продуктом для бюста. Частично это можно отнести к правде, так как этот продукт богат полезными витаминами.
Также нужно есть больше каш и растительных жиров. Полностью исключать из рациона растительные масла и животные жиры нельзя, даже если вы соблюдаете диету, иначе от груди не останется ничего. Исключение составляют модифицированные заменители вроде спреда и пальмового масла.
Также полезно употреблять в пищу орехи, так как они являются источником полезных жиров. Чтобы не переборщить с порциями и дополнительно укрепить иммунитет, существует отличное средство для восстановления объема груди, особенно после кормления.

Для него нужно взять в равных пропорциях такие продукты:

лимон вместе с цедрой;
ядра грецких орехов;

Смешайте все три ингредиента в блендере и переложите массу в баночку. Хранить средство нужно в холодильнике и принимать до еды три раза в день. Это не только своеобразное лекарство, но еще и натуральный полезный десерт с потрясающим вкусом.

Косметические средства

Некоторые косметические фирмы предлагают целый перечень средств, которые способны помочь вам в вопросе, как быстро отрастить красивую грудь.

В основном это чудодейственные кремы с различными минеральными добавками. Несмотря на весьма значительную стоимость, такие кремы вряд ли способны выполнить пожелания их покупательниц.

На самом деле косметические средства в своем большинстве не оказывают на бюст никакого эффекта, связанного с ростом молочных желез. Тем не менее, оказать хотя бы малейшее положительное действие они вполне способны. Чаще всего в состав крема входят те компоненты, которые подтягивают кожу в области декольте.

Таким образом, он повышает ее упругость и улучшает внешний вид в целом. За счет уменьшение дряблости создается визуальный эффект увеличения бюста.

Медицинские препараты

Самый действенный безоперационный способ увеличить бюст – это прием медицинских препаратов. Минус такого метода состоит в том, что хотя большинству женщин действительно удается быстро прибавить 1-1,5 размера, использовать таблетки бесконтрольно категорически запрещается.

Лекарства, которые влияют на объем молочных желез, создаются на основе гормональных добавок. То есть при самостоятельном назначении приема могут возникнуть сбои в организме, вплоть до развития бесплодия и маточных кровотечений. Вначале нужно проконсультироваться с врачом и определить, какой препарат вам можно принимать.

Возможны боли в груди, покалывания и ощущение раздутости желез, но эффект заметен практически после нескольких дней приема таблеток.

Народные средства

Существует еще несколько способов, как можно отрастить пышную грудь. Помните, что народные средства могут быть опасны для здоровья, так как некоторые из них – это банальная выдумка.

Если на весах стоят вопросы здоровья и красоты, конечно же, выбирайте первое. Не нужно стремиться отрастить пышный бюст, если при этом вы рискуете собой или новые формы причиняют вам дискомфорт.

Выбирайте здоровое питание и спорт, тогда ваша внешность будет в полном порядке.

Каждая девушка мечтает о пышном бюсте, но не всех такой особенностью наградила природа. На сегодняшний день существует много методик, которые позволяют увеличить грудь без операции. Поэтому вовсе необязательно обращаться к хирургу. Упражнения, народные средства, правильное питание - отныне это ваши помощники в борьбе за пышным бюстом.

Почему грудь теряет форму

У многих девушек может быть пышная грудь, но по определённым причинам обрести такую красоту можно лишь исключив причины её небольшого размера. Грудь теряет форму, потому что:

мышцы дряблые, отсутствует физическая нагрузка на грудную область;
женщина кормила грудью (последствия лактационного периода);
отсутствует базовый уход за бюстом;
обезвоживание кожного покрова;
генетическая предрасположенность;
гормональные сбои;
особенности тела (маленькая грудь).

Зачастую размер груди зависит от генетики. Если в семье все женщины не могут похвастаться пышным бюстом, вполне возможно, что и вы столкнётесь с такой проблемой.

На размер груди оказывает влияние образ жизни, питание, уход за кожей и даже экология. Важно понимать, что при активном занятии спортом, употреблении «правильных» продуктов, проведении косметических процедур вы сможете на порядок увеличить бюст.

Способы увеличения груди без операции

Контрастные ополаскивания. Воздействие сначала холодных, затем высоких температур ведёт к усиленной циркуляции крови и, как следствие, увеличению груди. Один раз в день принимайте контрастный душ, водя струёй воды вокруг груди по часовой стрелке. В завершение вытирайте кожу жёстким полотенцем и наносите крем.
Правильный рацион питания. Молочная железа включает приличное количество жировой ткани. При её недостаточном объёме грудь выглядит маленькой и «сухой». Чтобы это исправить, сбалансируйте рацион. Употребляйте больше продуктов, в которых присутствуют жирные кислоты и эстроген. Налегайте на орехи, постное мясо, морепродукты и рыбу. Пейте больше воды, это залог успеха!
Секс. Проводились многочисленные исследования, в ходе которых было доказано, что регулярный секс увеличивает размер молочных желёз. В женском организме вырабатываются гормоны, которые как раз и отвечают за пышный бюст.
Использование компрессов. Лекарственные травы и эфирные масла как нельзя лучше влияют на кожу и формирование груди. Многие девушки знают, что использование компрессов способствует также устранению растяжек. Если вы закончили кормить грудью, настало время усиленной работы над собой. В качестве основы готовьте отвары из крапивы или коры берёзы, снабжайте эту смесь парой капель эфиров пачули, лаванды или эвкалипта. Сложите марлю в 8 слоёв, опустите в настой и отожмите. Приложите к груди на полчаса.
Йодная сетка. Интернет пестрит заголовками о том, как увеличить грудь без хирургического вмешательства с помощью йода. Здесь всё достаточно просто. Разогрейте кожу, приняв ванну или душ. Насухо вытрите тело, затем опустите ватную палочку в тюбик с йодом и сделайте сетку на груди. Не затрагивайте соски, чтобы не сжечь кожу. Манипуляции проводятся через день.
Баня или сауна. Термальные комплексы и парилки оказывают омолаживающий эффект на кожу. Возьмите за привычку раз в 1-2 недели посещать сауну. Берите с собой мёд, перед парилкой смазывайте им область груди. После выхода из кабинки делайте массаж бюста, двигаясь от середины к подмышечным впадинам по кругу.
Беременность. Если вы планируете зачать ребёнка, можно вовсе отказаться от других процедур по увеличению груди. В процессе вынашивания плода организм и так будет вырабатывать достаточно женских гормонов, бюст станет пышным и округлым. Стоит понимать, что эффект кратковременный, а способ достижения желаемого подходит далеко не всем. К тому же после окончания лактации грудь начнёт уменьшаться.
Гормональные препараты. За рост молочных желёз отвечает гормон эстроген. Если женщина переживает гормональный дисбаланс, её бюст начнёт уменьшаться. Также произойдёт разлад многих функций и систем. Вы можете обратиться к врачу, чтобы он выписал гормональные препараты, которые приведут в норму фон и поспособствуют естественному увеличению груди.
Массаж. Молочные железы можно увеличить в объёме, если усилить циркуляцию крови в зоне грудной клетки. Для этого вы можете выполнять упражнения или делать массаж. В последнем случае растирайте грудь по часовой стрелке на протяжении 10 минут (20 минут в общем). Желательно проводить манипуляции с использованием массажного масла.
Упражнения. Пожалуй, это самый лучший способ увеличения груди без операции. Комплекс упражнений необходимо выполнять ежедневно. Подходит разведение рук с гантелями, лёжа, отжимания от пола или скамьи, сжатие фитбола. Выделяйте для упражнений минимум 10 минут.

Как было упомянуто выше, молочные железы увеличиваются в объёме при выработке гормона эстрогена. Его можно найти в продуктах питания.

Налегайте на молоко цельное коровье или козье. Кушайте домашний творог жирностью от 15 до 20%. Также нужна сметана.
В вашем рационе должна содержаться капуста белокочанная. В ней сосредоточено множество витаминов и женских гормонов. Капусту и вовсе рекомендуют потреблять, начиная с 13 лет.
Существует коктейль, который поможет вам обрести шикарный бюст. Очистите горсть грецких орехов, измельчите их (или пропустите этот шаг). Смешайте с ложкой мёда, соком трети лимона. Кушайте эту смесь в обед каждый день.
Стать обладательницей большого размера груди можно, если налегать на зелёные яблоки. В день нужно съедать минимум 5 штук. Подходят сорта яблок «Симиренко» и «Голден».
Возьмите за привычку хотя бы 2 раза в неделю кушать морепродукты. Если вы не можете позволить дорогие деликатесы, в каждом супермаркете сейчас продаются баночки с морским коктейлем. Стоимость невысока.
Обязательно введите в рацион постное мясо. Каждый день нужно кушать индейку, курицу, утку или кролика.
Если есть возможность, употребляйте продукты с соей. В ней находятся вещества, отвечающие за выработку эстрогена. Сформировать округлые молочные железы можно, выпивая в день по стакану соевого молока.

Йод для увеличения груди

Вооружитесь баночкой с йодом, опустите в неё ватную палочку и немного отожмите. Препарат не должен стекать. Сделайте сетку ну груди, не затрагивая сосок.
Чтобы избежать ожогов, полоски нужно наносить на относительном расстоянии друг от друга. Повторная процедура проводится тогда, когда йод полностью впитается.
Девушки, которые испробовали эту методику на собственном теле, утверждают, что грудь увеличивается на полразмера за месяц. Метод сомнительный, но попробовать стоит.
Главное, учитывайте противопоказания. К ним относятся гинекологические болезни, недуги эндокринной системы (в том числе щитовидки), опухоли, лактационный период и беременность.
Если после сеанса у вас поднялась температура, следует сразу исключить этот способ увеличения груди без операции. Не прибегайте к нему вновь. Йод необходимо постараться смыть водой.

Если вы хотите увеличить грудные железы без хирургического вмешательства, можно начать с комплекса действенных упражнений. Для этого необходимы ежедневные тренировки.

«Ножницы»
Перед началом выполнения упражнения вам нужно взять гантели и лечь на спину. Вытяните руки с утяжелителями вверх. Разводите их в стороны на уровне с плечами. Вновь поднимите утяжелители перед собой крест-накрест. Занесите руки с гантелями за голову. Проделайте, по меньшей мере, 12 повторений.

«Двигать стенку»
Встаньте перед стеной на расстоянии 50 см. Убедитесь в том, что вам ничего не помешает. Упритесь ладонями в поверхность. Руки должны находиться на уровне груди. Делайте простые отжимания, напрягая мышцы груди. Зависайте на 15-20 секунд в полусогнутом положении. Примите исходную позу. Количество повторов должно быть не менее 20.

«Молитва»
Примите позу лотоса и сложите перед собой ладони. Локти при этом должны быть согнуты на уровне груди. Положите ладони друг на друга, сделайте на них сильный упор. Расслабьтесь спустя 5-7 секунд. Такое упражнение хорошо себя зарекомендовало, совершайте не менее 20 повторений.

«Отжимание»
Примите исходное положение для классического отжимания от пола. Локти должны быть разведены. Если выполнение упражнения вызывает у вас трудности, упор можно сделать на колени, а не на ступни. Сделайте хотя бы 10 повторений.

«Махи руками»
Встаньте ровно и соедините ноги плотно. Поднимите одну руку, после чего отведите её максимально назад. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение с другой рукой. Сделайте в общем 20 повторений.

«Разведение рук»
Встаньте на твёрдой поверхности прямо. Расставьте ноги на ширине плеч. Вытяните руки вверх и разведите в стороны. Вновь резко поднимите конечности и сделайте хлопок. Важно руки держать прямыми. Повторяйте манипуляцию 15 раз.

«Ласточка»
Подберите по размеру невысокую табуретку. На поверхность необходимо опереться животом. При этом вы должны доставать носками до пола. Прогните спину максимально сильно, вытянув руки вперёд. Суть в том, чтобы позвоночник полностью распрямился. Такое упражнение укрепляет мышцы груди и спины. В скором времени вы обретёте превосходную осанку.

Такие упражнения важно выполнять регулярно, в противном случае вы не сможете добиться желаемого результата. Вы обретёте утончённую фигуру спустя 2 месяца при условии постоянных занятий.

Народные средства для увеличения груди

Настой на основе корня мальвы. Возьмите 60 гр. измельчённого корнеплода и смешайте с 700 мл. очищенной воды. Отправьте состав на плиту, после закипания средство необходимо проварить четверть часа. Остудите естественным способом, после чего процедите. Готовое средство необходимо пить курсом в 2 месяца. Потребляйте по 200 мл. сырья трижды в день за 20 минут до еды. Из корня растения делаются примочки. Состав можно настаивать на молоке, результат заметен после 1 курса.
Настой из липы, крапивы и полыни. Всыпьте в чашку по 15 гр. сухого сырья каждого вида трав. Залейте 650 мл. фильтрованной воды, отправьте на плиту, дождитесь закипания. Остудите, не забудьте процедить отвар. Выпивайте по 200 мл. утром на голодный желудок на протяжении 1 месяца.

Чтобы увеличить грудь, придётся приложить немало усилий. Стоит понимать, что результат может не оправдать ожиданий. В любом случае вам удастся заметно подкорректировать фигуру. Народные средства помогут укрепить состояние здоровья. Физические упражнения укрепят все мышцы тела. Не стоит забывать о том, что питание должно быть сбалансированным.

Видео: как увеличить грудь без пластики

Грудь начинает расти в период полового созревания, ее размер может меняться на протяжении всей жизни. Как правило, грудь начинает расти в возрасте 8–13 лет, но ее рост может продолжаться и в возрасте 20–25 лет. Кроме того, грудь меняет форму и размер с возрастом, наступлением беременности и изменением массы тела. Грудь может формироваться от 18 месяцев до 9 лет. Во многом размер груди обусловлен генетически, но на размер также влияют вес, мышечная масса, возраст и другие факторы. Хотя лучше не торопить время и подождать, когда грудь вырастет сама естественным образом, все же можно попробовать методы, которые помогают ускорить рост груди. Немаловажную роль играют физические упражнения и правильное питание.

Шаги

Питание

Ешьте полезные жиры. Женская грудь в основном состоит из жировой ткани, поэтому основным способом увеличить ее размер является набор веса. Увеличение жира приведет к тому, что его часть пойдет в грудь, и она станет больше. Мононенасыщенные жиры являются лучшим выбором для увеличения размера груди. Полезные жиры включают в себя оливковое масло, орехи, сыр, авокадо, йогурт и мюсли.

Ешьте продукты, богатые эстрогенами. Эстроген - женский половой гормон, который может повлиять на увеличение груди. Употребляйте такие продукты, как тыква, чеснок, красная фасоль, фасоль, горох, баклажаны, семена льна и сквош.

Избегайте продуктов, богатых тестостероном. Тестостерон - это мужской половой гормон, который отрицательно сказывается на росте груди. Избегайте продуктов, богатых углеводами, таких как чипсы, крекеры, белый рис и хлебобулочные изделия, чтобы минимизировать выработку тестостерона в организме.

Действие анаболических стероидов на рост груди схоже с действием тестостерона.

Ешьте белок. Если вы хотите ускорить рост груди, ешьте белковую пищу. Включайте в свой рацион молоко, яйца, арахисовое масло, нежирную рыбу, курицу и орехи. В любом случае ваша диета должна быть сбалансированной, независимо от того, пытаетесь вы ускорить рост груди или нет.

Ешьте больше фруктов и овощей. Фрукты и овощи уравновешивают уровень тестостерона в организме, в то время как антоцианы и антиоксиданты помогают восстановить поврежденные ткани и нейтрализовать вредное влияние свободных радикалов. Убедитесь, что вы получаете минимум четыре порции фруктов и овощей в день.

Пейте смесь из сока папайи и молока ежедневно. Исследования показали, что одним из лучших способов ускорить рост груди является смесь сока папайи и молока. Питательные вещества и витамины, содержащиеся в этих двух ингредиентах, ускорят рост груди при условии, что вы будете принимать этот напиток регулярно.

Как вариант, можете есть папайю вместо того, чтобы пить сок.

Физические упражнения

Занимайтесь йогой или пилатесом. Такие занятия позволят укрепить ваш позвоночник, что благоприятно отразится на объеме груди. Если вы хотите увеличить грудь, делайте упражнения на укрепление мышц груди. Например, поза чатуранга в классической йоге влияет на форму и размер груди.

В каждую руку возьмите гантели по 2 кг. Лягте на спину и вытяните руки перед собой. Вы также можете использовать опору для выполнения этого упражнения.
- Согните колени и напрягите мышцы живота.
- Возьмите гантели в руки. Поднимите руки вверх перпендикулярно плечам. Ладошки должны смотреть друг на друга в исходном положении.
- Опускайте руки медленно до тех пор, пока локти не коснутся пола.
- Медленно поднимайте руки в исходное положение. Повторите это упражнение 12 раз. Сделайте три подхода по 12 раз с 30-секундным интервалом.
- Поменяйте направление движений: опускайте руки вдоль туловища так, чтобы они касались ваших ног. Для этого упражнения вы можете взять гантели потяжелей, например весом 4,5 кг.
Выполняйте упражнения для упругости груди. Поставьте ноги на ширине плеч. Возьмите обычное полотенце и растяните его двумя руками перед собой. Руки вытянуты вперед. Тяните полотенце в противоположные стороны, как будто вы играете в перетягивание каната. Замрите на 30–60 секунд. Повторите три раза.
- Каждый день увеличивайте время.
Выполняйте упражнения для развития грудной клетки. Найдите специальную скамейку, на которую вы могли бы лечь. Подойдет и твердый стул. Возьмите в каждую руку гантели по 2 кг. Лягте на спину.
- Вытяните руки параллельно плечам. Ладони наклоните к туловище - они не должны смотреть друг на друга.
- Поднимайте и опускайте руки. При опускании гантели должны касаться вашей груди. Медленно поднимайте руки.
- Сделайте три подхода по 12 раз.
Делайте подъем со стула. Это упражнение поможет укрепить мышцы рук, груди, плеч и предплечий, а также увеличить объем груди.
- Возьмите устойчивый стул. Присядьте, ноги согнуты в коленях, руки опираются на сиденье стула.
- Опустите туловище медленно, руки должны быть согнуты в локтях на 90 градусов. Затем вернитесь в исходное положение.
- Сделайте 10 повторений, затем сделайте перерыв и еще два подхода по 10 повторений.
Делайте отжимания. Отжимания помогут укрепить грудные мышцы, благодаря чему ваша грудь станет более упругой. Отжимания также очень полезны для здоровья в целом.
- Постелите коврик для упражнений. Лягте на живот на коврик.
- Займите исходное положение: на вытянутых руках держите свое тело. Ноги должны во что-нибудь упираться, так удобнее.
- Если вам сложно делать отжимания на прямых ногах, вы можете опереться на колени.
- Сгибая локти, опускайте и поднимайте тело. Не касайтесь пола грудью.
- Вернитесь в исходное положение. На каждое движение отводите 2–3 секунды.
- Сделайте два подхода по 10 раз. Каждую неделю увеличивайте количество отжиманий.
Сделайте следующее упражнение на укрепление мышц груди. Это простое упражнение, которое можно делать в любое время. Соедините ладони рук вместе и давите ими друг на друга, считая при этом да пяти. Затем расслабьте руки. Сделайте 10 повторений.

Альтернативные методы

Делайте массаж груди. Хотя это научно не подтверждено, ежедневный массаж груди помогает стимулировать приток крови к груди и позволяет гормонам достигать ткани молочной железы быстрее. Благодаря этому, как считается, грудь должна начать расти быстрее.

Перестаньте носить бюстгальтер. Исследования французского университета показали, что бюстгальтер приостанавливает рост груди. Отказ от бюстгальтера может способствовать улучшению упругости груди.

Применяйте травы. Проконсультируйтесь с диетологом или натуропатом о применении добавок и трав. Они могут увеличить вашу грудь. Применяйте только натуральные средства.

Корень алтея, например, влияет на рост груди. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием этой травы. Узнайте о совместимости этой травы с другими препаратами, которые вы принимаете.
Помните, что научных доказательств того, что какие бы то ни было травы влияют на рост груди, нет.

Поговорите с доктором о противозачаточных таблетках. Противозачаточные таблетки содержат гормон эстроген, который влияет на размер груди. Однако рассматривайте этот вариант как последнее средство.

Подберите бюстгальтер, который будет делать вашу грудь визуально больше. Если вы хотите, чтобы ваша грудь была больше, приобретите бюстгальтер, который визуально увеличит вашу грудь. При этом ваша грудь будет казаться больше, но на самом деле она останется прежних размеров.
- Ходите прямо, расправив плеч, чтобы грудь казалась еще больше.
Будьте терпеливы. Если вы еще не достигли половой зрелости, ваша грудь будет расти естественным образом, но чуть позже.

Научитесь любить свое тело таким, какое оно есть. Возможно, оно не совсем такое, как вам хотелось бы, но оно ваше. Вместо того чтобы сосредоточиваться на том, как вы выглядите, попробуйте сосредоточиться на своем здоровье и счастье!
Помните, что правильного размера груди не существует. Грудь бывает разных форм и размеров, и такого понятия как грудь «правильной» или «неправильной» формы просто не существует.
Спите на спине, чтобы не сжимать грудь во время сна. Кроме того, выпивайте перед сном стакан теплого молока, чтобы избежать болей в груди.
Употребляйте больше молока и белковых продуктов.

Методы хирургического доступа при увеличении груди:

Подмышечный метод (аксиллярный) позволяет сохранить целостность молочной железы, а также чувствительности груди. Послеоперационный рубец при этом располагается в малозаметной области. Недостатком этого метода является то, что для успешного проведения увеличения груди нужен высокий профессионализм хирурга и хорошее эндоскопическое оборудование. При использовании аксиллярного метода крайне сложно расположить имплантат правильно.
Периареолярный метод предполагает разрез по нижней границе ареолы соска, как раз между пигментированной и неокрашенной кожей. Проведение увеличения груди этим методом подойдет для женщин, которые уже имеют детей, так как есть риск нарушения молочных протоков. Периареолярный метод подойдет для установки имлантатов небольшого размера. Преимущество в том, что хирург может одновременно провести пластику соска, без дополнительных разрезов.
Субмаммарный метод один из самых безопасных методов по увеличению груди. Хирург выполняет разрез в областиподгрудной складки женщины для установки имплантата. Таким образом, хирургу предоставляется удобный доступ к формированию ложа имплантата. Именно поэтому он располагает его самым оптимальным образом. Рубец после увеличения груди незаметен, так как его скрывает естественная складка груди. Лучше всего этот метод проведения операции по увеличению грудных желез подходит для женщин, обладающих ярко выраженной подгрудной складкой.
Умбиликальный доступ не пользуется популярностью, т.к. позволяет установить имплантаты наполненные только физраствором, что уже потеряло актуальность. Суть этого метода заключается в том, что имплататы устанавливаются через разрез над пупком. Хирург формирует для эндопротезов специальные эндоскопические тоннели под кожей от пупка до груди. Имплантаты доставляются по ним до кармана молочной железы и только после этого заполняются физраствором. Плюс этого метода состоит в полном отсутствии шрамов и рубцов в районе груди.
Трансабдоминальный доступ используют в сочетании с пластикой живота, чтобы не делать дополнительных разрезов на теле пациентки. Для этого хирург устанавливает имплантат через разрез на передней брюшной стенке. Преимуществом этого метода является отсутствие каких-либо шрамов на груди.

Лактация после увеличения груди

Во время проведения операции по увеличению груди аксиллярным или субмаммарным методом, молочные протоки груди не нарушаются, поэтому если женщина генетически предрасположенная к грудному вскармливанию, она может не опасаться за своих будущих детей. Единственное ограничение состоит в том, что планирование беременности после увеличения груди стоит начинать не раньше чем через 1-2 года после увеличения груди имплантами.

Показания к увеличению груди

Птоз грудных желез после грудного вскармливания;
Птоз груди в результате резкого уменьшения веса;
Недоразвитые молочные железы (гипоплазия груди);
Потеря грудных желез из-за онкологии;
Желание пациентки иметь грудь большего размера.

Разновидности имплантатов для увеличения груди

Принято выделять имплантаты двух видов: анатомической и круглой формы. Все они имеют шероховатую или гладкую оболочку. Какой именно вид использовать всегда обсуждается с хирургом. Размер имплантатов специалисты делят по объему, который измеряется в миллилитрах. Подбирают имплантаты строго индивидуально для каждой пациентки, соблюдая ее физиологические особенности.

Подготовка к увеличению груди

Для того чтобы женщина могла подготовиться к аугментационной маммопластике необходима очная консультацию специалиста, который расскажет об особенностях и тонкостях хирургического вмешательства, а также о результате, которого планируется добиться. После этого пациентку направляют на сдачу ряда анализов: общий анализ крови и мочи, кровь на ВИЧ, гепатит, сифилис, биохимический анализ крови, и исследований: ЭКГ, флюорография, консультация с маммологом, гинекологом и анестезиологом. Результаты анализов позволяют обнаружить у женщины наличие противопоказаний к увеличению груди. Специалист сообщает дополнительно, что в качестве подготовки к увеличивающей маммопластике стоит за две недели отказаться от вредных привычек: алкоголя и сигарет. За сутки до пластической операции нельзя есть и пить.

Как проходит операция по увеличению груди?

В день, на который было назначено хирургическое вмешательство по увеличению груди, пациентке необходимо приехать в клинику, желательно заранее для того чтобы было время подготовиться к операции. Непосредственно перед увеличением груди хирург делает разметку на теле женщины в соответствии с выбранным предварительно методом осуществления операции. Это могут быть пунктирные линии на нижней границе ареолы соска, линии в области подгрудной складки и т.д. Когда все подготовительные мероприятия завершены, пациентке вводится общая анестезия. Затем область груди обрабатывается обеззараживающим раствором и начинается проведение увеличивающей маммопластики. Для этого хирург делает разрезы скальпелем по разметке, производит установку заранее подготовленных имплантатов оптимальным образом, чтобы добиться наилучшего внешнего вида груди. В конце аугментационной маммопластики на разрезы накладываются швы и повязка, затем на женщину обязательно надевают компрессионное белье. Общее время операции не превысит двух часов, это индивидуально.

Как стоит вести себя после увеличения груди?

Сразу после пластического увеличения груди, пациентка остается в стационаре, т.к. операция проводится под общим наркозом. Затем женщине нужно будет приходить через день на перевязки, пока швы не снимут, примерно 1-1,5 недели. В течение первой недели пациентка может ощущать тяжесть в груди и боль, но это совершенно нормальное явление, т.к. в этот период сохраняется отечность грудных желез. Для облегчения самочувствия женщины хирург выписывает обезболивающие препараты. Не стоит забывать, что необходимо носить компрессионное белье, оно не даст отеку развиться, удержит имплантаты на месте и облегчит жизнь в период реабилитации, который будет длиться примерное полтора месяца. С течением времени отек спадет и тогда можно будет оценить реальные результаты увеличения груди. Прекращать ношение компрессионного бюстгальтера стоит только после разрешения хирурга, тогда легкое и быстрое восстановление после операции не заставит себя ждать.

Зачем нужно компрессионное белье после аугментационной маммопластики?

Компрессионное белье - это специальный бюстгальтер, изготовленный из эластичных волокон с фиксирующей лентой сверху. После увеличивающей маммопластики его носят для того, чтобы в груди женщины сформировалась естественная капсула для имплантатов. Благодаря этому белью грудные имплантаты фиксируются в правильном положении и не смещаются. Отек после операции не может развиваться, потому что бюстгальтер прижимает большую грудную мышцу. Произвести замену компрессионного белья на обычный спортивный топ можно не всем женщинам, перед этим стоит предварительно проконсультироваться со своим хирургом.

От чего стоит отказаться сразу после операции по увеличению груди?

Физические нагрузки тяжелого характера;
Поднимание тяжелых предметов;
Спортивные занятия;
СПА-процедуры, баня, сауна;
Солнечные ванны, купание в открытых водоемах;
Сон на боку, повороты на бок.

Возможные осложнения после увеличения груди

Серомы, гематомы;
Смещение имплантата, его выраженный контур;
Капсулярная контрактура;
Келоидные рубцы;
Потеря чувствительности сосков и груди.

Чем мазать швы после операции?

Для успешного заживления швов после увеличения груди достаточно тщательного ухода за ними, при этом использовать специализированные средства и мази совсем необязательно.

Противопоказания к проведению операции по увеличению груди:

Сахарный диабет и туберкулез;
Онкология;
Наличие хронических и инфекционных заболеваний в стадии обострения;
Повышенное АД;
Плохая свертываемость крови;
Предрасположенность к рубцеванию;
Варикоз;
Период лактации;
Беременность;
Менструация;
ВИЧ, гепатит, сифилис;
Возраст менее 18-ти лет.