Можно ли шрот расторопши добавлять в еду. Расторопша шрот: показания и противопоказания к применению. Оказывает слабительный эффект

Шрот расторопши (чертополоха) Представляет собой жмых или вторичный продукт переработки семян растения. В процессе холодного отжима плоды расторопши подвергаются прессованию, а оставшийся порошок является прекрасным лекарственным сырьем для восстановления печеночных функций.

Ошибочно полагать, что мука и шрот чертополоха являются аналогами. Дело в том, что в муке при переработке остается прежнее количество растительных масел, содержащихся в растении. Тогда как шрот практически избавлен от этих масел, а основное действующее вещество, присутствующее в препарате – концентрат силимарина. Содержание этого вещества в шроте достигает около 5 – в таком количестве оно не содержится ни в масле, ни в других препаратах на основе расторопши.

Опытные фитотерапевты считают именно шрот расторопши самым эффективным сырьем для лечения печеночных недугов. Масло, полученное из растения, лучше применять для заживления тканей, слизистых, похудения и приведения в норму метаболизма.

Вред

Шрот расторопши: вред

Как и само растение, шрот расторопши может принести как пользу, так и вред организму. Несмотря на то, что препараты на основе чертополоха являются гипоаллергенными, принимать шрот необходимо с осторожностью.

На первых этапах лечения с применением порошка может возникнуть расстройство пищеварения, метеоризмы, тошнота. При повышенной чувствительности к компонентам растения может появиться сыпь.


Не исключен вред шрота расторопши для человека, страдающего хроническими заболеваниями пищеварения.

Абсолютно противопоказан шрот чертополоха:

  • При беременности (особенно в III триместре)
  • При желчнокаменной болезни
  • Детям до 3 лет
  • Если диагностированы тяжелые психические расстройства
  • При индивидуальной непереносимости компонентов растения
  • Если больной страдает астмой

Однако ученые, проводившие ряд исследований за годы популярности шрота расторопши, отметили высокую безопасность препарата. Передозировка сырьем проявляется лишь в слабительном эффекте, а аллергические высыпания бывают крайне редко.

Польза

Чем полезен шрот расторопши

Шрот чертополоха – уникальный источник силимарина и массы других органических веществ.


Интересное в сети!

Его состав богат такими веществами:

  • Дубильные вещества
  • Полиненасыщенные масла
  • Флавонолигнаны (кверцетин, таксифолин, силибин)
  • Йод, марганец, бор, цинк, селен, железо
  • Бета-каротин
  • Алкалоиды, сапонины
  • Клетчатка
  • Смолы, хлорофилл

Питательность сырья составляет около 340 ккал.

Чем полезен шрот расторопши для человека? Этот неприметный порошок применяют для исцеления организма, так как действующее вещество препарата – силимарин, оказывает такое воздействие на организм:

  • Останавливает воспалительные процессы в органах пищеварения.
  • Является надежным «щитом» для печени, восстанавливает ее и способствует нормальной ее работе.
  • Способствует усиленному выделению желчи, нормализует работу желчевыводящих протоков.
  • Защищает организм от проникновения токсических веществ, тяжелых металлов, ядов.

Всемирная организация здравоохранения полностью поддержала выводы о пользе шрота расторопши. Порошок расторопши является востребованным препаратом при лечении цирроза печени, сахарного диабета, гепатита, холецистита, варикозного расширения вен, гепатита.

Чем полезен шрот расторопши для организма? Употребление порошка производит благотворное действие и на другие органы и системы жизнедеятельности человека:

  • Оздоровляются внутренние органы.
  • Нормализуется работа щитовидной, репродуктивной, мочеполовой, выделительной и пищеварительной систем.
  • Улучшается зрение.
  • Организм приходит к гармоничному балансу: повышается содержание железа в крови, а уровень глюкозы и холестерина заметно снижается.
  • Снижается вероятность возникновения патологий сердца, печени, желудка, почек.
  • Уменьшается отечность, выводится лишняя жидкость из тканей.
  • Укрепляются стенки сосудов, повышается их проницаемость и эластичность.
  • Укрепляется иммунитет.
  • Шрот чертополоха является отличным средством при простудных заболеваниях и воспалениях дыхательной системы.

Вред шрота расторопши минимален, а польза для организма огромна. Препарат обладает бактерицидными, мочегонными, желчегонными, радиопротекторными, обезболивающими свойствами. Его рекомендуют употреблять людям, проживающим в загрязненных, неблагоприятных районах. Грамотное употребление порошка способно преодолеть стрессы, депрессивные состояния и даже устранить проблемы со сном.

Получить шрот растения можно в домашних условиях, однако содержание масел в нем будет намного выше, чем при промышленной обработке.

Для получения сырья необходимо семена чертополоха залить свежим маслом оливы и настоять ровно 3 недели. После этого плоды растения отжимают.

Масло является отличным средством для лечения ожогов, ран, приема внутрь. Оставшийся жмых измельчают, доводят до сухого состояния интенсивным отжимом и просушивают на воздухе.

Шрот расторопши для печени

Для лечения печени и желчевыводящих путей перемолотые в кофемолке семена росторопши принимают по 1 ч. л. за полчаса до еды 3 раза в день, запивая водой на протяжении 2 месяцев. Проводить такой курс рекомендовано 2 раза в год.

Данное средство с успехом применяется в качестве гепатопротектора для уменьшения вреда от жирной пищи и алкогольных напитков, пагубно влияющих на печень.Принимают шрот чертополоха при алкогольной, лекарственной интоксикации, при патологиях печени и сахарном диабете

Препарат показан при алкогольной, лекарственной интоксикации, для лечения и профилактики печеночных патологий. Рекомендован шрот расторопши при жировой дистрофии тканей, гепатите.

Принимают шрот курсами, минимальная продолжительность которых составляет 30 дней. Для максимального проявления эффекта препарата необходимо повторять курсы в течение года. Как профилактическое средство шрот чертополоха принимают курсами два раза в год.

При лечении поражений печени, гепатита следует принимать порошок в пропорции 1 грамм на 1 кг веса тела человека. Выпить сырье необходимо в течение суток, за 5 приемов.

В профилактических целях порошок расторопши принимают по 1 чайной ложке (2 г) в процессе принятия еды. Запивать препарат нужно теплой водой без газа.

Даже при больших потребляемых дозах шрота расторопши он не оказывает никаких отрицательных действий на организм. Уже с первых дней употребления порошка полностью налаживается работа кишечника, а все системы организма начинают работать, как часы.

Расторопшу, или марьин татарник, перерабатывают и используют в медицинских целях в нескольких формах: настоя, масла, настойки, экстракта. После высушивания татарник измельчают и превращают в муку. Отжим масла оставляет шрот. Хотя это и вторичное сырье, целебные свойства шрота расторопши доказаны и успешно применяются. Он получается из семян растения методом экстрагирования, имеет вид коричневатого рассыпчатого вещества с большим содержанием клетчатки. Жмыха из семян расторопши получают в результате прессования, поэтому его свойства отличаются от шрота большим в два раза содержанием жира.

Химический состав шрота расторопши

Порошок является БАДом, в его составе содержится более 300 полезных компонентов, среди которых:

  • микроэлементы – селен, йод, медь, хром, цинк;
  • макроэлементы – калий, железо, магний, кальций;
  • витамины – В, А, К, D, Е;
  • жирные и эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • липиды.

Энергетическая ценность шрота на 100 г продукта составляет 338 ккал. В составе:

  • углеводов – 10,5 г;
  • жиров – 15,4 г;
  • белков – 22,2 г.

Чем полезен шрот расторопши

Польза шрота расторопши для организма объясняется входящим в его состав силимарином, обладающим свойствами:

  • защиты и восстановления клеток печени;
  • ограждения от действия радикалов, ядов и токсинов;
  • предупреждения воспалительных процессов;
  • нормализации работы желчного пузыря.

Лечебные свойства шрота расторопши состоят:

  • в нормализации функций всех систем организма;
  • улучшении состояния органов;
  • приведении в норму холестерина, сахара в крови;
  • предотвращении мочекаменной болезни;
  • нормализации артериального давления;
  • регулировке водно-солевого обмена;
  • борьбе с заболеваниями дыхательной системы;
  • укреплении костей и зубов.

Показания к применению шрота расторопши

Чаще всего полезный порошок растения применяют в профилактических целях: для выведения токсинов, усвоения избыточного количества пищи во время праздников, защиты от аллергенов. Показан шрот при патологиях:

  • циррозе;
  • панкреатите;
  • отравлениях;
  • гепатите;
  • холецистите;
  • приеме избыточного количества лекарств.

Для женщин полезные свойства шрота расторопши заключаются в борьбе с болезненными месячными, климактерическим синдромом, эрозией шейки матки.

Как применять шрот расторопши в лечебных целях

Порядок и способ использования расторопши зависит от поставленной цели. Если она применяется для профилактики, то стоит выпивать порошок утром, натощак по 1 ч. л. Курс – 1 месяц. Следует повторить его четырежды в год.

В случае обнаружения патологии способ употребления зависит от тяжести болезни. Чаще всего схема приема следующая: по 1 чайной ложке перед едой, продолжительностью курса 40 дней. Передозировка препарата не регистрировалась, но необходимо неукоснительно следовать указаниям врача и, чтобы не нанести вред, не употреблять его без контроля.

Для чистки и лечения печени

При использовании порошка отмечен эффект для состояния печени:

  • останавливается воспалительный процесс;
  • образование и отделение желчи нормализуется;
  • функция очищения улучшается;
  • происходит стимуляция регенерации клеток печени;
  • больные гепатитом, циррозом и другими патологиями чувствуют улучшение.

Для очищения печени рекомендуемая доза – 1 чайная ложка до еды, 3 — 4 раза в день. Шрот нужно запивать небольшим количеством воды. Курс – не менее месяца. Вся польза БАДа связана с антиоксидантным комплексом, силимарином. Необходимо помнить, что при нагревании ему наносится непоправимый вред и он разрушается уже при температуре 60 ⁰С. Поэтому запивать горячей водой шрот нельзя. Для лечения болезней печени схему приема порошка нужно согласовать с врачом.

При панкреатите

При этом заболевании происходит нарушение в функциях поджелудочной железы, ферменты не выводятся, скапливаются и разрушают орган. Благодаря приему шрота процесс выведения панкреатического сока приходит в норму, орган очищается. Порошок употребляют по 1 ч. л. за полчаса до еды, тщательно пережевывают и запивают водой. Это начальная доза, которая увеличивается постепенно до трех приемов в сутки. Для профилактики порошок можно заваривать как чай, теплой кипяченой водой. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом.

При холецистите

  • в улучшении образования и отхождения желчи;
  • устранении спазмов желчевыводящих путей;
  • борьбе с микробами и простейшими;
  • разрушении имеющихся и предотвращении появления новых камней;
  • борьбе с воспалением.

Мгновенного эффекта ждать не стоит: прием препарата длительный.

От запоров

Польза шрота расторопши для жкт состоит в оказании действенной помощи при запорах. Для этого в теплой воде (около 100 г) размешать 1 ч. л. порошка. Лучшее время для приема – за 30 мин до завтрака. Расторопша обладает легким слабительным и эвакуационным действием. Благодаря ее свойствам каловые массы размягчаются и беспрепятственно покидают кишечник. Позывы к дефекации происходят не позже двух часов после приема расторопши, поэтому следует быть к этому готовым.

При похмельном синдроме

От алкогольного отравления можно сделать настой, залив 1 ст. л. порошка 200 г теплой воды, настоять 30 минут и выпить. Похмельный синдром поможет снять прием БАДа не менее пяти раз в сутки по 1 ст. л.

В профилактических целях

Если порошок используется с целью профилактики, помощи организму и для защиты печени, доза употребления устанавливается доктором индивидуально. Начинают всегда с малых объемов – не более ½ ч. л., сочетая с едой. Если имеются заболевания ЖКТ, то шрот должен приниматься вместе с пищей. Профилактический курс составляет не менее месяца для взрослых, для детей — на неделю меньше.

Как принимать шрот расторопши для похудения

Шрот приносит пользу фигуре благодаря свойству нормализации обмена веществ, а при увеличении дозы — слабительному эффекту. Поэтому использовать его для похудения можно не как основной, а как дополнительный компонент процесса. Порядок приема состоит в добавлении 1 ч. л. к еде трижды в сутки. Длительность курса – 14 дней. Лучше всего принимать полезный порошок с горячими блюдами.

Можно ли давать шрот расторопши детям

Необходимо четко понимать, какую пользу и вред жмых расторопши может оказать на детский организм и в каком возрасте можно давать его ребенку. 12 лет — оптимальный возраст. Чаще всего используют капсулы, которые употребляют дважды в сутки. Курс – 2 недели. Противопоказанием является аллергия на препарат. Показания к применению детьми:

  • болезни печени;
  • дисбактериоз;
  • дерматозы;
  • нарушение пигментации кожи.

Использование возможно только после консультации с педиатром.

Как используют шрот расторопши в косметологии

Порошок ярко проявляет свои свойства в уходе за кожей лица. Расторопша применяется в косметике для любого ее типа:

  • для ухода за стареющей кожей;
  • в борьбе с акне и розацеа;
  • для быстрого восстановления после повреждений разного рода.

На основе растения создают кремы, гели, масло, эмульсии, лосьоны. Расторопша присутствует в средствах для ухода за волосами (в шампунях, кондиционерах).

Вред шрота расторопши и противопоказания

Хотя шрот расторопши считается гиппоаллергенным, польза препарата иногда проявляются и вредом для печени и всего организма. Происходит это по причине неверного использования и дозировки. С осторожностью необходимо применять порошок на первых порах. Могут расстроиться пищеварение, возникнуть тошнота, метеоризм.

Препарат противопоказан:

  • детям до трех лет;
  • при астме;
  • эпилепсии;
  • при диагностировании камней в желчном пузыре;
  • если имеется индивидуальная непереносимость.

За долгие годы наблюдений был сделан вывод, что аллергические реакции бывают редко, а передозировка проявляется только в слабительном эффекте.

Как выбрать шрот расторопши при покупке

Качественный полезный порошок лучше приобрести не через интернет, а в аптеке. Так можно объективно оценить свойства продукта и убедиться в том, что сроки годности не истекли, в противном случае можно получить окислившийся шрот. Стоит уделить внимание внешнему виду препарата. Он должен быть темной окраски, не иметь посторонних примесей. Лучшим считается шрот из расторопши, выращенной на юге. БАД может выпускаться в капсулах. В таком случае качество сырья проследить труднее.

Как хранить шрот расторопши

На упаковке указываются данные о времени изготовления и сроках годности. Этой информации необходимо уделить должное внимание. Хранить порошок нужно в плотно закрывающейся таре, чтобы он не отсырел и не впитал посторонние запахи. Емкость стоит поместить в сухое, темное место, недоступное для детей. Хранить при температуре +25 ⁰С. Срок годности БАДа – 2 года.

Заключение

Как у любого растения, польза и вред шрота расторопши в большей мере определяется дозой и целью применения. Для этого необходимо соблюдение инструкции использования и выполнение предписаний врача. Благодаря тому, что содержание растительного белка велико, шрот добавляют в блюда, компоты, заваривают чай. Спектр использования широк, польза от шрота расторопши большая, о чем больше можно узнать из видео:

Расторопша представляет собой дикорастущее растение семейства астровых с крупными лиловыми цветками и листьями с белыми пятнами. Расторопша ценилась как полезное растение ещё нашими предками. Они знали о показаниях и противопоказаниях к применению расторопша шрот. В древности ему приписывались магические свойства, оно получило множество названий и легенд.

Садоводам-огородникам расторопша известна как трудновыводимый сорняк, отличительной чертой которого выступают белесые пятна на листьях. В России растение называют «остро-пёстро», в котором отражен и пестрый узор на листьях, и жёсткие колючки, окружающие соцветия и прикорневые листья. Также расторопшу называют Марьин татарник, лягушечник, пёстрый чертополох, молочных чертополох, подарок Девы Марии.

В исторических документах зафиксировано, что уже более двух тысяч лет назад в Древней Греции и Египте корни, семена и листья расторопши применялись лекарями при заболеваниях печени и других болезнях. Ученые древности в медицинских трудах рекомендуют принимать настои как противоядие при укусах ядовитых змей.

Растение выращивали в монастырях средневековой Германии и применяли в медицинских целях. Уже в то время знали, что настойки и отвары из семян расторопши помогают при заболеваниях печени и селезенки, а с помощью корней и листьев возможно вылечить опухоли и язвы.

Показания к применению

Рассмотрим список показаний к применению такого уникального растения как расторопша.

  • Заболевания печени . Самое известное полезное свойство шрот расторопши пятнистой – лечение нарушений в работе печени, поскольку растение выступает мощным гепатопротектором. Активируя работу органа и ускоряя его восстановление, расторопша часто применяется в комплексной терапии при лечении цирроза и гепатитов. Расторопша шрот используется как желчевыводящее и желчеобразующее средство.
  • Отправления . Важнейшим элементом, входящим в состав расторопши, является силимарин, способный расщеплять соединения ядов до их негативного воздействия на организм. Поэтому препараты расторопши в виде инъекций широко применяются при лечении отравлений грибами . Они способны нейтрализовать даже самые опасные для человека яды.
  • Выведение камней и песка из почек и желчного пузыря . Шрот расторопши показан при лечении заболеваний селезенки, воспаления желчных протоков, холецистопатии.
  • Отложения солей . Фитотерапевты предлагают использовать растение при лечении отложения солей, нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, радикулита.
  • Повреждения кожи и костей . Активные вещества, которые содержит расторопша, помогают организму противостоять инфекциям и отравлениям. Благотворное воздействие растения применяется при терапии повреждений кожи и костей, ускорении сращивания переломов.
  • Гинекологические заболевания . Лечебные свойства используются и в гинекологии: в комплексе с другими лекарствами ими лечат воспалительные заболевания, эрозии и вагиниты.
  • Борьба с лишним весом . Все большую популярность приобретает шрот расторопши как средство для похудения. Препараты на основе растения благоприятно влияют на пищеварение, нормализуют обмен веществ в организме и выводят вредные вещества.

Видео о полезных свойствах растения

Противопоказания к применению

Несмотря на множество плюсов, существуют и противопоказания к применению препаратов из расторопши.

  • Плоды растения богаты кальцием и фосфором, избыток которых в организме может негативно сказаться на работе дыхательной системы и спровоцировать отдышку. Избыток кальция способен нарушить работу сердечно-сосудистой системы и кальцинозу сердечного клапана.
  • Категорически противопоказана расторопша при хронической астме, психических заболеваниях , эпилепсии, депрессиях .
  • При остром холецистите и холангите, сопровождающимися закупоркой желчных протоков и печеночной недостаточностью при развившемся циррозе печени не следует применять шрот расторопши.
  • С осторожностью требуется использовать отвары расторопши в желчегонных целях. Если камни в желчном пузыре слишком крупные, они могут закупорить желчные протоки.
  • Лечение мочекаменной болезни при помощи расторопши необходимо начинать с малых доз и увеличивать постепенно.
  • Не рекомендуется применять препараты детям в возрасте до четырех лет и беременным женщинам.

Чтобы избежать нежелательных последствий до начала лечения расторопшей необходимо посоветоваться с врачом, выявить возможные риски и определить оптимально допустимую дозировку.

Вред расторопши шрот для организма

Если перед применением расторопши проконсультироваться с врачом, учесть все случаи, в которых использование препарата нежелательно, вреда организму нанести практически невозможно. Редкие побочные эффекты могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью и выражаться в виде дискомфорта в зоне живота и диареи.

Как применять расторопшу шрот – инструкция

В лечебных целях шрот расторопши применяется по следующей схеме. Одна чайная ложка запивается достаточным количеством воды трижды в день за полчаса до приёма пищи. Максимальный курс лечения длится примерно 40 дней, после чего необходим перерыв две недели. В зависимости от диагноза может варьироваться и количество курсов. Но рекомендуется, чтобы их было не более четырех.

Шрот расторопши эффективен и при профилактике заболеваний печени. Схема применения проста: 1 чайная ложка препарата выпивается утром натощак с обильным количеством воды. Средняя продолжительность курса около месяца, но любое лечение должно назначаться индивидуально врачом, исходя из особенностей пациента и течения болезни.

Расторопша шрот для похудения

Оказывая благотворное влияние на системы организма, расторопша является действенным средством для избавления от нежелательных килограммов:

  1. Расторопша выводит из организма скопившиеся вредные вещества.
  2. Благодаря силубину очищается печень, что помогает перерабатываться жирам, а не скапливаться в организме.
  3. Слабительное свойство листьев помогает в борьбе с лишними килограммами.
  4. В состав семян входит силимарин, являющийся мощным антиоксидантом. Он поможет сохранить кожу в тонусе, так как резкое похудение часто провоцирует ее обвисание и дряблость.
  5. Главное условие успешного похудения – правильный обмен веществ. И тут как раз нет помощника лучше, чем расторопша.
  6. Расторопша шрот поможет нормализовать гормональный фон. Проблемы в этой области тоже нередко являются причиной избыточного веса.

Чтобы похудение проходило быстро и не причинило вреда организму, требуется соблюдать некоторые правила приёма:

  • Для ускорения процесса избавления от лишних килограммов в дополнение к шроту можно принимать отвар одуванчика. Это ускорит обмен веществ.
  • Семена расторопши употребляются по 1 чайной ложке со стаканом теплой воды до приема пищи четыре раза в сутки.
  • Допускается прием чая из семян.
  • Лечение расторопшей не должно превышать трех недель, после чего должен следовать перерыв продолжительностью две недели.
  • Чтобы лечение принесло должный эффект, нужно отказаться от жирной, консервированной пищи и фаст-фуда.

Расторопша для лечения и чистки печени

О пользе шрота расторопши для печени сказано много. Лечебное действие на орган оказывается благодаря силимарину, входящему в состав семян.

Силимарин – это антиоксидантный комплекс, улучшающий обмен веществ, а также помогающий печени бороться с бактериальными и вирусными инфекциями, противостоять негативному воздействию алкоголя , токсинов.

Применение шрота расторопши активизирует процесс восстановления гепатоцитов. Используя расторопшу в лечебных целях важно знать, что силимарин разрушается при температуре свыше +60 °C. Следовательно, чай , отвар или масло из семян в медицинских целях использовать не имеет смысла.

Видео сюжет

Расторопша детям

Фитотерапия подходит для лечения детей, но реакция их организма на травы может отличаться от реакции взрослого. Главное правило – не навредить.

  • При лечении ребенка травами используют только аптечные препараты, прошедшие необходимую очистку и обработку.
  • Перед началом лечения обязательно согласовать детали с педиатром.
  • С особой осторожностью нужно отнестись к применению препаратов растительного происхождения, если ребенок склонен к аллергическим реакциям.
  • Предпочтительнее использовать такие способы фитотерапии, как ингаляции и полоскания.
  • Противопоказаний к приему шрота немного, но не стоит использовать ее для лечения детей до трех лет. Некоторые врачи считают, что применение расторопши допустимо только для детей после двенадцати лет.

В любом случае прием препарата нужно согласовывать с лечащим врачом.

С недавних пор озаботился состоянием печени, так как немного стала пошаливать она у меня... Решил не пользоваться дорогой химией, а пойти более натуральным и недорогим путем... перечитав кучу отзывов, остановился на препарате Здравушка из расторопши... купил сразу шрот и масло для комплексного эффекта, вышло недорого, два раза в день употреблял масло по пол чайной ложки и один раз в день чайную ложку шрота... все это запивалось большим количеством воды... на вкус не сказать, что приятно, но вполне приемлимо, ожидалось хуже. Курс индивидуальный - так сказано в инструкции, я для себя определил примерно два месяца, в течение которых изо дня в день я пропивал этот препарат, строго и не пропуская... ну что сказать... возможно и есть какой-то внутренний эффект, незаметный для меня, но видимого эффекта я не заметил - с правой стороны как тянуло, так и тянет, сонливость и утомляемость как была, так и осталась, и все остальные признаки тоже остались... В общем препарат широко раскрученный, но в итоге для меня эффект нулевой... Возможно, я неправильно подобрал длительность курса, не могу сказать... Хорошо, что все это недорого обошлось. Поэтому я не стал бы рекомендовать это средство тем, кто хочет достичь ощутимого результата, хотя конечно попробовать можно... а вдруг? и еще - вместо жидкого масла можно купить масло в капсулах - удобнее принимать будет, но выйдет чуть дороже

Нейтральные отзывы

Достоинства:

явно улучшилось общее состояние организма, пропали подглазины

Недостатки:

при первой покупке попался "бракованный" шрот

Подробности:

Гуляли мы как-то с подругой. Она рассказывала мне о том, что ее мама советовала всякие разнообразные недорогие средства для улучшения работы организма и для очищения его от всяких шлаков, токсинов и так далее.
Одним из средств был шрот расторопши. По словам мамы, это один из лучших вариантов. Решили мы попробовать. Зашли в аптеку, купили себе по упаковке. Разошлись по домам.
когда я добралась до дома, я прочитала инструкцию. Принимать надо ее во время еды 1 раз в день, одну чайную ложку. Я стала принимать ее два раза в день) Ну, думаю, так эффект будет намного лучше. Но шрот этот мне показался каким-то очень грубым, жестким. Когда подруга пришла в гости, я дала его ей попробовать. Она попробовала, и оказалось что у нее абсолютно такое же средство, но по консистенции и по вкусу совершенно другое. Такое ощущение было, что у меня "пережарили" этот порошок. От греха подальше, пить его я не стала. Пошла в аптеку и купила новую упаковку. Она оказалась хорошей, никаких "пережаренностей" не было.

В итоге, спустя пару недель применения этого средства, кожа моя заметно улучшилась, ногти стали крепче (если честно, я не понимаю как это связано между собой, но тем не менее!). И еще в организме чувствуется прям такая невероятная легкость, свежесть. пропали подглазины, которые были моими постоянными спутниками.
Я осталась очень довольная этим БАДом.
Очень советую всем!

Шрот от Биокора увидела в АШАНЕ, сама себе не поверила, чтоб такие продукты и в продуктовом гипермаркете)))! Как раз мой любимый (от Житницы Здоровья) закончился.. взяла на пробу... какие плюсы:

Удобен тем, что два пакетика (продлевает срок хранения)

Помол очень мелкий, можно сказать порошкообразный.

Но чем он хуже моего любимого - ощущение, что сыроват, какой-то влажный чтоли, для меня слишком мелкий помол труднее в приеме- я люблю его разжёвывать, ощущать вкус (когда только начала принимать, этого не чувствовала, а потом прониклась и каждое утро скорее бежала за ложечкой этого чудо-бада так мне равится) а с порошком такого ощущения не ловлю

Даже запах у разных шротов сильно отличается, понятно, что выросла расторопша в разных местах + у всех производителей свои мельницы.. Именно этот шрот имеет не очень приятный аромат.. Вывод, если Вы плюетесь шротом расторопши, то вы просто не нашли оптимальный вкус А принимать время от времени этот бад жизненно необходимо, ведь это единственное растение, которое восстанавливает клетки печени!!! А представьте, сколько за всю жизнь наша печень накапливает токсинов...

После того как прочитала отзыв пользователя elenaav о целебных свойствах расторопши решила применить это средство на себе. В общем-то я сама оказалась той еще расторопшей, купив в аптеке вместо сбора трав этот БАД. Уж хотелось поскорее начать это дело, а в аптеке как всегда того, что надо не оказалось. Одни БАДы, вот вам - социальная бюджетная. А печально то, что уже пожимаешь плечами и берешь, что дают.

Решила для себя, что к ноябрю найду нормальный сбор трав, а этот БАД все-таки допью. Тем более большая часть пути уже пройдена - мне осталась неделя курса.

Что точно могу сказать - на коже такая чистка никак не отразилась. Может быть дело не в самом препарате, а вот, что я забываю пить его систематически и делаю это в разное время дня, и не всегда вместе с едой - иногда до или после нее. Знаю, что так не делается, но пока приучить себя не удалось.

Зато на третий день применения произошла любопытная вещь. Я сделала ошибку, за что поплатилась, но зато поняла, что препарат вроде бы действует. Либо это было случайное совпадение.

На вечер второго дня, зайдя в суши, в качестве напитка взяла ром с колой. "Ну я ж только начала чистку, ну это ж всего один бокальчик". И вроде бы все хорошо, но на следующее утро после завтрака мне стало ужасно плохо. Всё закончилось минут через 15 "очисткой организма от не переваренной пищи". С молодым человеком, который за эти 15 часов, начиная с суши питался тем же самым было все в порядке. Поэтому, вывод пришел сам собой.

Больше за это время не выпила ни грамма алкоголя и со мной все в порядке. Во думаю, устроить ли еще раз такой эксперимент или пожалеть себя?)

В состав БАДа входит шрот расторопши пятнистой. Пить ее надо 30 дней, по чайной ложки во время еды. Консистенция - порош

Сегодня речь пойдет:

Это уникальное растение известно человечеству с давних времен. Расторопша используется как народное средство для укрепления иммунитета и очищения организма. Поможет она справиться со многими недугами. Сегодня существует несколько лекарственных форм растения, одна из популярных – шрот расторопши.

В первую очередь шрот применяют для лечения печени, желудка и в целом оздоровления организма. МирСоветов расскажет вам, как правильно принимать шрот расторопши.

Шрот - это собранные и измельченные в порошок семена растения. Он содержит большое количество клетчатки, стимулирует работу кишечника и мягко очищает организм от шлаков и токсинов.

В семенах этого растения содержится более 200 видов полезных веществ, которые весьма ценны для человеческого организма. Это витамины, микро- и макроэлементы.

Подробнее о лекарственном растении


Расторопша – это растение с цветами шарообразной формы, ярко-малиновой окраски, листья остроконечные с белыми вкраплениями. Растет на обочинах, холмах и на огородах. Ее можно встретить и на своем дачном участке. Большинству огородников знакома расторопша как обыкновенный сорняк, который очень трудно вывести. Кстати, растение неприхотливо, ему не страшна жара и засуха.

В природе встречаются и дикие сорта расторопши, они отличаются тем, что на листьях нет характерных белых узоров. То есть, если вы встретили подобное растение на своем огороде, но без мраморных «узоров», то это тоже расторопша, но в ней меньше полезных свойств.

У этого растения есть своя интересная история. Согласно поверью, белесые вкрапления на листьях – это капельки молока девы Марии. Когда она присела покормить младенца Иисуса, с груди на листья попали капли молока. Поэтому в простонародье расторопшу часто называют «цветком Девы Марии, чертополохом или подарком».

Наши прабабушки знали, что расторопша обладает большой силой. В старину ее называли не иначе как «пестро-остро» или наоборот. Причина происхождения такого имени для лекарственного растения неизвестна, историки лишь предполагают, что расторопшу стали так называть из-за ярких цветов и белых пятен на листьях, а также из-за того, что прикорневую часть растения обрамляют жесткие колючки. Но и это не единственное название расторопши. В разных регионах России ее называли по-своему, это «пестрый чертополох», «святой», «молочный», «Марьин татарник» и просто «лягушечник».

Родиной растения считается южная Европа. Обнаружили расторопшу древние египтяне, а чуть позже она уже славилась своими лечебными свойствами по всему миру. Из истории нам известно, что ее использовали для лечения многих недугов. В медицинских источниках можно встретить такую информацию: знахари советовали употреблять настойку из семян расторопши как противоядие.

Сейчас расторопшу, как лекарственный препарат, знают во многих странах. После обработки семян получают масло (путем холодного отжима), затем их высушивают и измельчают. Этот порошок и называется «шрот расторопши». Кроме этого, для лечения используется мука растения, полученная путем измельчения сырья.

В лечебных целях принято больше использовать шрот, настойку и масло расторопши. Но на этом полезные свойства растения не заканчиваются, масло расторопши можно использовать в косметологии и кулинарии - для заправки салатов, приготовления соусов и других блюд.

Лечебные свойства шрота расторопши


В семенах растения содержится около 30% масла, витамины (Е, Д, К, группы В и другие), магний, марганец, калий, железо, хром, цинк, медь, ферменты, белки и флавониды.

В этом лекарственном препарате имеется большое количество флавонидов – это силимарин. Он очищает печень и заставляет «клетки» органа активно работать.

Широкая область применения шрота расторопши позволяет использовать этот природный лекарственный препарат для лечения многих болезней.

Так, при помощи шрота можно:

  • наладить работу сердца;
  • отрегулировать жировой обмен в организме;
  • улучшить зрение и состояние кожи;
  • мягко очистить кишечник;
  • укрепить, очистить и восстановить работу клеток печени, улучшить отток желчи;
  • нормализовать давление;
  • наладить работу кишечника и желудка;
  • очистить организм от радионуклидов и шлаков (особенно важно для тех, кто проживает или работает в зоне повышенной радиоактивности);
  • как профилактическое средство для нормализации работы печени, почек и поджелудочной железы;
  • сохранить молодость;
  • ускорить процесс заживления ран;
  • избавиться от лишних килограммов;
  • поправить женское здоровье;
  • укрепить иммунитет.

Как принимать шрот расторопши

Купить лекарственный препарат можно в аптеках. Он продается без рецепта. Кстати, хватит вам одной упаковки надолго, поскольку принимать нужно шрот расторопши 1 раз в день по 1 чайной ложке в профилактических целях (взрослым и детям с 12 лет).

Если необходимо наладить работу печени, тогда природное лекарство принимается иначе. Вам необходимо пить шрот 3 раза в день, дозировка остается прежней. Правильно принимать шрот так: перед едой выпейте 1 ч. л. порошка и запейте стаканом жидкости. Это может быть обычная вода, сок или чай. Главное, чтобы жидкость была теплой, а не холодной. Через 30 минут можно приступать к приему пищи.

Длительность лечения – 5 недель, потом нужно сделать небольшой перерыв (2 недели) и снова возобновить лечение. Курс приема шрота порекомендует ваш лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности организма.

Допускается лечиться порошком расторопши и детям (возраст от 3-х лет) но только по рекомендации лечащего врача и под наблюдением. Курс лечения установит специалист, минимальная доза – по половине чайной ложки утром и вечером во время еды. Порошок не нужно запивать водой, детям лучше всего добавлять лекарство в пищу.

Для взрослых курс лечения расторопши, как уже говорилось ранее, составляет 5 недель. Всего таких курсов за год можно провести не более 4-х.

Приготовить порошок можно и самостоятельно. Сделать шрот расторопши легко в домашних условиях. Для этого вам необходимо собрать семена расторопши в экологически чистой зоне (избегайте обочин дорог), затем растереть их в порошок в кофемолке. Далее лекарство нужно пересыпать в сухую и чистую емкость (желательно в стеклянную банку с плотно закручивающейся крышкой). Хранить в сухом месте. Схема приема – классическая, трижды в день по 1 ч. л. перед едой, запивая достаточным количеством жидкости.

Из измельченных семян расторопши можно сделать полезный для здоровья напиток. МирСоветов рекомендует поступить так: возьмите 1 ч. л. сырья, залейте порошок только что закипевшей водой, перемешайте. Дождитесь, когда чай настоится, вам нужно подождать всего 10-15 минут, после чего процедите напиток через сито. Чай из порошка расторопши пьют 2 раза в день: утром перед едой (на голодный желудок) и вечером перед сном. Достаточно 1 стакана чая, через полчаса можно приступать к трапезе. Такой чай рекомендуется пить с целью укрепления иммунитета, очищения печени и при варикозе.

Купить готовое сырье можно в аптеке (семена или порошок), а также на рынке или вырастить лекарственное растение самостоятельно. Для выращивания расторопши лучше отвести отдельное место на участке, поскольку она рассеивается самостоятельно и на следующий год у вас будет большой урожай этого лекарственного растения.

Шрот расторопши в кулинарии и косметологии


Муку, полученную путем измельчения семян расторопши, используют в кулинарии. Ее добавляют в тесто, в салаты, каши и другие блюда. Безопасная дозировка для здорового человек – 1-2 ч. л. порошка.

В косметологии широко применяется масло расторопши, но если вы хотите сделать мягкий пилинг для кожи, как раз подойдет шрот расторопши. Вам нужно взять семена растения, измельчить в кофемолке и использовать в качестве пилинга. Хорошо сочетается шрот расторопши с оливковым маслом. Возьмите 1 ст. л. порошка растения, добавьте немного масла и нанесите на тело и лицо массирующими движениями. Через несколько минут природное очищающее средство смойте водой. А можно поступить иначе и добавить к этому составу немного меда расторопши. Кстати, сделать скраб для тела и лица можно и из масла расторопши, в сочетании с порошком этого растения. Вы улучшите состояние кожи, уйдут высыпания и раздражение.

Особенности приема и противопоказания


Если вы никогда ранее не принимали шрот расторопши, то необходимо знать, что этот лекарственный препарат активно очищает печень от токсинов, поэтому в первое время приема шрота расторопши возможно ухудшение состояния: головокружение, тошнота, боль в правом боку. Это реакция организма на активную работу лекарственного препарата. Если после приема шрота расторопши ваше самочувствие ухудшилось, то необходимо снизить дозировку и больше пить жидкости. Поскольку клетки печени активно освобождаются от накопившихся токсинов, организму нужно большее количество жидкости.

Во время лечения шротом расторопши других побочных действий не выявлено. Если у вас имеются камни в протоках или желчном пузыре, то прием препарата начинайте с небольшой дозы и только под наблюдением лечащего врача.

Для беременных женщин и в период грудного вскармливания, шрот расторопши разрешается принимать, но только после рекомендации специалиста.

Запрещается лечение шротом расторопши людям с заболеваниями нервной системы, больным эпилепсией и в период депрессии. Кроме этого, нежелательно принимать расторопшу и при болезнях сердца, поскольку много фосфора и калия могут навредить организму. В любом случае, не занимайтесь самолечением, лучше сначала проконсультироваться со специалистом и только потом начинать лечение. Будьте здоровы! Специально для: - http://сайт