Совместный сон с грудным ребенком летом. Совместный сон с ребенком: до какого возраста. психолог, Центр успешных отношений

Будучи в "интересном" положении, я не раз задумывалась о том, где будет спать малыш после рождения: в своей ли кроватке или рядом со мной, так сказать, на супружеском ложе. В книгах по детской психологии, как и в накопленном личном опыте других мам встретила совершенно разные мнения. Кто-то является ярым противником совместного сна ребенка с матерью, кто-то считает совместный сон единственно приемлемым и естественным, кто-то пытается найти золотую середину.

Так, авторитетный в родительской среде доктор Евгений Комаровский считает: "Когда и с кем спать — личное дело конкретной женщины. Именно женщина решает, как ей удобнее и комфортнее. С ребенком, с мужем, с любовником, втроем — это ваше личное дело, лишь бы все высыпались и не испытывали дискомфорта". В то же время перинатальные психологи однозначно утверждают: "Во время тесного телесного контакта стимулируется развитие клеток мозга, между ними образуются необходимые нейронные связи. В некотором смысле совместный сон ночью естественно продолжает микроклимат, который в течение дня способствует развитию разнообразных социальных, коммуникативных и эмоциональных навыков, поскольку ребенок спокоен и находится под родительским контролем и защитой. Мать — среда обитания ребенка не только днём, но и ночью".

Конкретных фактов того, что совместный сон матери и ребенка благоприятно или негативно отражается на будущем малыша, не выявлено. Не найдено и каких-либо закономерностей в поведении, жизненных сценариях детей, которые с рождения спали отдельно от матери, — как и у тех, кто спал вместе с ней в детстве. Казалось бы, раз наука не может дать четких ответов о полезности\вреде совместного сна мамы и дитя, то уж практика расставит все на свои места.

Погуглила. Почитала истории разных мам. Выяснилось, что реальный опыт многолик. Каждая женщина выбирала для себя подходящий вариант, ориентируясь на собственные представления о благе ребенка, а также прислушиваясь к чужим советам и мнениям, наиболее авторитетным для нее. Авось выбранная стратегия организации сна младенца сработает. Мне пришлось тоже положиться на материнский инстинкт (я надеялась, что он проснется) и решать проблемы по мере их поступления (хотя гораздо лучше вообще не допускать их появления).

Сын родился. В роддоме он спал в колыбельке, рядом с моей кроватью. Ночью каждые два часа я посыпалась, чтобы покормить и переодеть карапуза. Усталости не чувствовала, только эйфорию. Я стала мамой! Что может быть прекраснее! После выписки по настоятельному совету свекрови, поклонницы доктора Спока, укладывала спать сыночка в отдельную кроватку. Со специальным матрасом, с красивым детским постельным бельем, с музыкальной каруселькой. Месяц я честно продержалась. Надо сказать, что к малышу ночью вставала только я — муж уставал на работе и при кряхтении сына лишь тяжело вздыхал и переворачивался на другой бок. Днем я оставалась один на один с младенцем. нанимать не хотела.

Переломный момент наступил, когда однажды ночью почувствовала невероятную слабость и едва удержала на руках малыша. Маме надо высыпаться — четко осознала я. Попробовала положить сыночка рядом с собой на ночь. Спала осторожно, боясь раздавить. Сразу ощутила плюсы совместного сна: не надо вставать кормить ребенка, он сам еду себе "добывает". Смешно так: носом нюхает, где молоко, и потом начинает жадно сосать. При этом глаза даже не открывает, то есть не нужно потом его укачивать после кормления. Не надо вставать и слушать, дышит он или не дышит (синдром внезапной детской смертности — это не шутка). Так здорово чувствовать, как бьется маленькое родное сердечко. Так приятно ощущать рядом с собой тепленький комочек.

Так и выросли. Но сомнения мои остались: правильно ли я поступила, что взяла сына к себе в кровать? Вдруг потом это скажется на его развитии? Вдруг он не сможет принимать самостоятельные решения, вырастет "маменькиным сынком" в худшем смысле этого слова? Может, стоило перетерпеть, не обращать внимания на то, что малышу явно неуютно в своей колыбельке?

Отсутствие знаний — благодатная почва для разного рода страхов, опасений. Когда мы чего-то не знаем, мы этого боимся. Так устроено в природе, что человеческий детеныш рождается совершенно не приспособленным существовать отдельно от родителей. Он нуждается в нашей помощи и поддержке продолжительное время. Задача взрослых обеспечить младенцу не только удовлетворение его естественных потребностей — есть, пить, дышать, спать, но и создать комфортные условия для его развития.

Прежде всего, малышу требуется чувствовать себя в безопасности. Ее основа — тесная связь между ребенком и матерью. Именно мама — своеобразный гарант надежности, проводник во внешний мир для маленького человечка. Мама обеспечивает внутреннее чувство безопасности ребенка.

Если заглянуть в историю развития человеческой цивилизации, совместный сон ребенка с матерью считался естественным вплоть до развития индустриального общества. Вместе с изменением ландшафта, внедрением технических новинок в повседневную жизнь изменились и общественные приоритеты: от семейных, консервативных к либеральным, воспевающим свободу отдельно взятой личности. Соответственно, поменялись наши представления о том, что правильно, а что неправильно делать при воспитании детей. При этом желание ребенка чувствовать себя в безопасности осталось неизменным. Чувствуя рядом мать, ее запах, ее тепло, биение ее сердца — то, что было привычным на протяжении девяти месяцев внутриутробного периода, — ребенок успокаивается.

Совместный сон матери с ребенком оптимальным образом создает ему ощущение безопасности, столь важное для полноценного развития. Однако кроме желания ребенка необходимо учитывать и эмоциональное состояние матери, отношение мужа к совместному сну (к примеру, если выбор стоит между: брать ребенка к себе в кровать или остаться матерью-одиночкой).

Итак, первый шаг на пути к совместному сну — определение психических свойств, желаний, как своих собственных, так и ребенка. Это позволяет понять: нужен в конкретном случае совместный сон или нет. Второй шаг — осознание простой истины: сон с матерью полезен ровно столько, сколько он нужен. Ни больше, ни меньше. Мать не должна слишком привязывать к себе ребенка. Постепенно он должен завести свой уголок и свои занятия, а к маме все равно может иногда прибегать поспать. Тут важно матери не помешать ребенку взрослеть в психическом плане, не препятствовать и поддерживать его стремление к самостоятельности.

Личный опыт

Комментировать статью "Совместный сон с ребенком: блажь или благо"

У нас долго был совместный сон, наверное до 1 года. Только спящего перекладываю, он сразу просыпался. И потом не могла его уложить, так что спали вместе, а муж на другом диване. Потом все таки решила, перестроить его, купала в ванной с добавлением экстрактов трав сонные травы здравландия. Сон стал крепче, и я его могла переложить, он даже не просыпался. В экстрактах только травы, не содержит мыла и красителей, подходит с рождения.

А у нас со сном по-другому обстоят дела. Укладываю доченьку спать в своей кроватке, там она спит до полуночи. Потом просыпается и я забираю ее к себе в постель. Спим вместе до утра))).

Спасибо большое за статью! Меня этот вопрос давно волновал. Точно такая же история. Только сына взяла в свою кровать прямо в роддоме. Я сплю как убитая, а он родился незрелым- в 37 недель- маловат, совсем не плакал, только кряхтел еле слышно. Я боялась его не услышать- вот и взяла в постельку к себе. Так мы и спим. В своей кроватке не спит. Только положу-глаза открывает и начинается- ааааааа - плачет, аж слезы из глаз. Что делать? Взяла к себе. Но сама не высыпаюсь и спина отваливается(Знаю, что не правильно, что нельзя жертвовать своим здоровьем, но мне его жалко) И потом все,что вы написали - абсолютная правда. Я полностью с вами согласна! Они такие беззащитные- маленькие наши малыши, а защитить их можем только мы- мамы!

Всего 4 сообщения .

Еще по теме "Совместный сон с ребенком до какого возраста":

Сон - это здоровье ребенка, и отсутствие дневного сна, это прямое нарушение прав ребенка на здоровое развитие Можно ли укачивать ребенка перед сном – и до какого возраста? Совместный сон или сон в детской кроватке: чему учить ребенка. Версия для печати.

Дети и родители. Подростки. Детская блажь или я чего-то не понимаю... Оценки – личное дело подростка? Совместный сон с ребенком: блажь или благо. Ольга.

Опрос про совместный сон. -- посиделки. Ребенок от 7 до 10. Уважаемые участницы! Ваши дети уже подросли, но вспомните, спали ли они с вами в одной постели. Если ребенок спал с родителями, то до какого возраста?

Совместный сон мешает понимать семейную иерархию, и ребенку не понятно кто главный, кто с кем и.т.д.А odessitke советую: поговорите с ребенком, обьясните, что у него есть своя кроватка, а у папы с мамой - своя. Совместный сон с ребенком: блажь или благо.

Совместный сон с ребенком: блажь или благо. Совместный сон с приемным ребенком. Теперь один малыш спит всегда с нами, я уже даже и не пытаюсь его укладывать в его кровать, он при укладывании ручкой показывает в сторону нашей спальни.

Сон. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Девочки, поделитесь опытом (как положительным, так и наоборот) совместного сна с детками! Кто брал/берет детей ночью спать с собой в кровать, с какого возраста и какие...

Совместный сон, а как у Вас?. Капризы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Совместный сон с ребенком: блажь или благо.

Совместный сон с ребенком: блажь или благо. Совместный сон с ребенком: опыт и сомнения, вред или благо. Детская кроватка или семейная кровать для мамы и ребенка - развитие мозга, чувство безопасности, самостоятельность.

Совместный сон. Вопросы будущих мам "бывалым". Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Совместный сон с ребенком: блажь или благо.

Девушки, вот тут очень часто обсуждается проблема совместного сна с детьми и последующего отучения от него. А я где-то вычитала такое мнение психологов, ратующих за совместный сон, что дети, приученные спать отдельно с рождения, в более старшем возрасте начинают приходить спать с родителями. И таких детей отучить от совместного сна гораздо труднее. Кто-нибудь сталкивался с таким феноменом? Действительно ли это так?

Знаете, наверно, как советуют постепенно отучать ребенка от совместного сна в одной кровати с родителями? (я не говорю сейчас про целесообразность этого) Советуют придвинуть детскую кроватку со снятой боковиной вплотную к родительской кровати, чтобы ребенок вроде спал на своей кровати, но с мамой, может быть, даже держа ее за руку. А потом постепенно кроватка начинает отодвигаться от родительской и плавно перемещаться в сторону детской комнаты.

Опять совместный сон?. Нужна консультация психолога. Детская психология. И до какого возраста? До 3х лет я точно не выдержу. У меня есть подруга, которая спит с ребенком с рождения, а папа в другой комнате.

Долгий сон у ребенка. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Совместный сон с ребенком: блажь или благо. « Ребенок плохо спит ночью… детский сон неспокойный… малыш часто просыпается...

Совместный сон с новорожденным, что дальше? Сон ребенка до 1 года. Отдельная детская кровать: в каком возрасте? Однако ребенок слишком мал, чтобы спать в дневные часы только два раза, а 13,5 часа ночного сна чересчур много для любого возраста.

Как отучить ребенка от совместного сна? Впрочем, можно столкнуться с тем, что ребенок спокойно спал в собственной кровати до 1,5 лет, а в этом возрасте или чуть Детская кроватка. Подскажите, до какого возраста ребенок спит в детской кроватке, в смысле влезает по росту.

Совместный сон с ребенком. ...затрудняюсь выбрать раздел. Детская психология. 2. Ребенок уже взрослый, но требует присутствия матери по ночам. 3. Ребенок болеет, ему плохо 4. До какого возраста это нормально?

Совместный сон с ребенком: блажь или благо. Так, авторитетный в родительской среде доктор Евгений Комаровский считает: "Когда и с кем спать - личное дело конкретной женщины. Обсуждение вопроса о целесообразности традиционного способа укачивания младенцев...

Разнополые дети. Детская комната. Ребенок от 7 до 10. Как вы считаете, до какого возраста разнополым детям можно обитать в одной комнате? У нас двушка. Девочка на 5 лет старше мальчика.

Совместный сон с ребенком: блажь или благо. А вот брат со своей женой не могут спать вместе с ребенком не то что рядом, а вообще в одной комнате, малыш кряхтит, сопит, поскуливает и мешает тем самым им спать. Совместный сон с новорожденным, что дальше?

Фотобанк Лори

Психологи и неонатологи не устают повторять, что тесный контакт мамы и малыша с первых дней запускает естественные механизмы взаимной привязанности, а также благоприятствует нервно-психическому развитию ребенка. Тем не менее, многие родители совершенно осознанно противятся данной тенденции, укладывая младенцев в отдельные кроватки и даже комнаты. Их аргументация убедительна: зачем приучать ребенка к тому, от чего придется отучать?

Как же разобраться в проблеме совместного сна? Скорее всего, истина лежит посередине: совместный сон с ребенком может принести как колоссальную пользу, так и вред. Главное – постараться в равной степени соблюсти интересы всех членов семьи. Хотя надо сказать, что самые первые недели жизни малыша – особенные. Его потребностями в этот период нельзя пренебрегать, даже во имя мира между домочадцами.

Ну а тем молодым родителям, кто еще не определился со своей позицией относительно , предлагаем рассмотреть все «за» и «против» в зависимости от возраста ребенка.

С рождения до двух месяцев

Малыш на самом деле нуждается в том, чтобы постоянно быть с мамой. Ему необходимо ощущать тепло ее тела, слышать привычный стук сердца, ощущать родной запах и, конечно, – вкус молока.

Плюсы:
совместный сон удовлетворяет потребности новорожденного в тактильном контакте, дает ему ощущение комфорта и безопасности;
мама не встает ночью к малышу, кормит его в полудреме, а значит, имеет возможность выспаться;
;
циклы сна мамы и ребенка синхронизируются;
мама может быть уверенной, что ребенку не холодно;
как это ни странно, малыши, спящие под боком у своих мам, намного реже страдают от колик, да и вообще меньше плачут.

Минусы:
гиперотвественные мамы могут не высыпаться, боясь навредить малышу;
может существовать опасность перегрева для малыша;
риск удушения во сне, хоть и минимальный, но все же присутствует (спросите у сотрудников скорой помощи);
папа, в отличие от мамы, может не контролировать себя во сне
двое взрослых людей могут быть носителями бессимптомных инфекций (в том числе, передающихся воздушно-капельным путем) и заразить младенца при столь близком контакте.

С двух месяцев до года

Можно выделить следующий этап. Дело в том, что примерно через два месяца после родов, как правило, стабилизируется лактация, а малыш уже может похвастаться кое-какими успехами. Он активен, больше бодрствует, при хорошем самочувствии крепче спит. Врожденные рефлексы у крохи постепенно угасают, и вырабатываются условные. Это значит, что его вполне реально , а при желании – ко сну в его собственной кроватке.

Плюсы:
у малыша формируется уравновешенная психика;
мама продолжает высыпаться;
периоды прорезывания зубов проходят более спокойно.

Минусы:
мама, кормящая грудью, может воспринимать любое беспокойство малыша как просьбу поесть и перекармливает его, что чревато расстройствами пищеварения;
папа, который пытается контролировать себя во сне, не высыпается.

С года до двух лет

Дети с удовольствием продолжают спать в родительских кроватях, но в этом уже нет такой необходимости.

Плюсы:
сохранение лактации на более долгий период;
ребенок способен уснуть в любом месте, только бы рядом была мама (очень удобно в путешествиях);
между мамой и ребенком устанавливается тесная взаимосвязь.

Минусы:
в этом возрасте дети, спящие с родителями, чаще страдают нарушениями сна, чем те, кого приучили спать отдельно;
у ребенка формируется привычка к тому, чтобы засыпать только в родительской кровати;
у малыша не развивается умение засыпать самостоятельно;
мама перестает высыпаться, так как ребенок спит неспокойно;
папе все это может порядком надоесть.

С двух до четырех лет

Совместный сон со всей уверенностью можно назвать необязательным. для супружеских отношений это явно не на пользу.

Как видите, не может быть однозначного ответа на вопрос, стоит ли практиковать совместный сон с ребенком. В каждой семье свой уклад, свои приоритеты. Каждый младенец уникален – он с рождения наделен особенностями нервной системы, позже формирующими его характер. Поэтому решать должны только сами родители, и только вместе. Психологический комфорт малыша, безусловно, важен, но он зависит не только от наличия мамы рядом. Общая атмосфера в семье также оказывает сильное влияние на его самоощущение. Если в доме царят любовь и взаимное уважение, обязательно будет гармоничным.

Существует миф о том, что дети и родители не должны спать в одной кровати.

Между тем, у данного момента есть как отрицательные, так и, безусловно, положительные стороны. При соблюдении мер безопасности сон с ребенком может оказаться идеальным выходом для семейной пары. Кроме того, совместный сон может облегчить процесс ухода за малышом: его проще кормить грудью или смесями, менять памперсы и наблюдать за его состоянием. К тому же, если родители работают, то подобный сон позволяет им проводить с ребенком больше времени.

Решение о совместном сне нужно принимать еще до выписки из роддома. К тому же, определенное влияние оказывает культурный аспект: например, в Индии принято, чтобы дети спали с родителями. Между тем, даже американцы - свободолюбивый и независимый народ, могут сделать выбор в пользу совместного сна.

По мнению некоторых ученых, с ребенком может быть небезопасен. Так, за несколько лет было зарегистрировано около 515 случаев непонятной смерти малышей до двух лет, и при этом ни один не был связан с синдромом неясной детской смерти (СВДС). В определенных случаях малыш погибал от удушения вследствие совместного сна с матерью, а также по причине сна на поверхности, которая не предназначалась для ребенка (например, водный матрас). Учитывая эти данные, ученые рекомендовали родителям не класть ребенка в одну кровать с собой, пока ему не исполнится хотя бы три месяца.

Если вы все-таки решили, что вам лучше оставить ребенка в своей кровати, вам стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• используйте обыкновенный матрас, не укладывайте малыша на кушетку или диван, откуда он может упасть; уберите подальше шторы и занавески, которые могут стать причиной удушения ребенка. Постарайтесь спать в одежде, которая не имеет длинных завязок или ленточек, поскольку малыш может в них запутаться;
• следите, чтобы ребенок спал на спине, а не животе - так легче избежать удушения.
• уберите подальше пушистое постельное белье и мягкие подушки. Отдайте предпочтение относительно жесткому матрасу и удобным одеялам. Не закутывайте ребенка, поскольку главным источником тепла будете вы сами;
• не кладите малыша между двумя взрослыми или на край кровати, с которой он может упасть. Край постели, на которой спит кроха, должен быть защищен перилами. Оптимальный вариант - специальные корзинки, которые можно прикрепить к кровати;
• не позволяйте другим (тем более взрослым) детям спать в одной постели с малышом. Они спят не очень чутко, поэтому риск травмы или удушения малыша возрастает;
• избегайте «провалов» на кровати и щелей между стеной и матрасом. Малыш может нечаянно попасть в это пространство и застрять там, получив травмы. Лучше всего использовать перила с сеткой, которая защитит ребенка от падений и травм;
• выбирайте просторную кровать. Двухместная постель не годится для крохи, поскольку она может оказаться тесновата. Может так случится, что взрослый придавит малыша или ударит его ногой.

Не стоит класть ребенка в одну постель, если:

1. вы страдаете лишним весом. По результатам исследования, женщины, чей вес более 80 кг, имеют все шансы случайно придавить малыша во сне;
2. вы курите или употребляете алкоголь. Действие алкогольных напитков и табачных средств может ослабить вашу реакцию, и вы не ощутите присутствие ребенка;
3. вы принимаете лекарства. Их действие также может привести к ухудшению реакции, и вы придавите малыша.

Существует еще один миф о том, что ребенок, который спит вместе с родителями, в будущем может иметь проблемы со сном.

На самом же деле, совместный сон не может стать причиной каких-то трудностей со сном у малыша. Конечно, ребенок ребенку рознь. Некоторые дети, привыкнув спать с мамой в одной кровати, уже не могут отучиться от этой привычки, и не хотят спать отдельно. Другие же малыши, наоборот, охотно идут в отдельную кроватку и засыпают там без особых сложностей. Есть также дети, которые приходят в кровать к родителям, даже не спросив разрешения, и спят только вместе с ними.

Необязательно, чтобы эти детки ранее спали с родителями. Просто, приходя к маме с папой, малыш ищет у них покоя и защиты, он чувствует себя в безопасности и легче засыпает, когда родители рядом. В некоторых случаях дети просто упрямы и хотят то, что им запрещают, а именно - спать в кровати родителей, несмотря на строгий запрет. К слову, некоторые взрослые тоже ведут себя непонятно: сначала они пускают малыша к себе, а потом заставляют ребенка идти в свою кровать. В этом случае кроха не осознает причины, по которым его отправили к себе, и с трудом привыкает к собственной кровати.

Чтобы не допускать крайностей, заранее договоритесь с малышом, когда ему можно спать в вашей кровати и можно ли вообще там находиться. Тогда в будущем проблем со сном ни у вас, ни у ребенка не возникнет.

Можно ли приучать младенца засыпать самостоятельно в его кроватке или желательно отдавать предпочтение совместному сну? Не существует ли опасности, что родители ночью могут случайно придушить ребёнка, если он будет всё время спать вместе с ними? Верно ли, что для него в первые месяцы очень важным является непосредственный контакт с родителями? О том, насколько правилен метод совместного сна, каковы все его «за» и «против», мы и поговорим в этой статье.

Совместный сон матери с ребенком имеет как положительные, так и отрицательные стороны.

Ещё когда мама носит своего будущего ребёнка в животике, родители совместными усилиями начинают подготавливать для нового члена семьи отдельное спальное место. Приобретаются кроватка и спальные принадлежности – матрасик, простынки и красочные игрушки. Все эти приготовления изначально не предполагают, что родители будут практиковать совместный сон с новорожденным – ведь у крохи есть свой собственный уголок. Но уже в первые дни после выписки мамы с младенцем из роддома в эти планы приходится вносить серьёзные коррективы.

Нет, сначала всё идет, как задумано. Наступает вечер, мама в очередной раз кормит своего кроху грудью, затем укачивает, укладывая спать. Скоро малыш послушно засыпает, и его переносят в кроватку. Но проходит некоторое время, порой даже не несколько часов, а всего несколько десятков минут, и дитя просыпается с плачем и криками. И перед родителями возникает серьёзная дилемма:

• или мучиться ночью с грудничком, пытаясь успокоить его и заставить уснуть в его кроватке, рискуя, что через некоторое время он проснётся вновь, и всё повторится;
• или перенести его к себе в постель и уснуть вместе, втроём, проспав, таким образом, до самого утра.

Совместный сон с ребенком вызывает нешуточные опасения. Во-первых, малыш быстро привыкнет к такому способу сна рядом с мамой и будет настойчиво требовать его соблюдения на протяжении последующих месяцев и даже лет. Во-вторых, двое взрослых в кровати ночью могут ворочаться во сне, не ощущая, что между ними спит грудничок – как бы беды какой не было.

К сожалению, следует признать, что утверждение, будто бы дети обязательно должны спать в своих постельках, является не более чем распространённым стереотипом, которому, к сожалению, привержены до сих пор многие педиатры. В результате мама, стремясь поступать так, как с её точки зрения «правильно», какое-то время пытается придерживаться требования обязательно укладывать малыша на ночь в его кроватку, мучается из-за этого с ним по ночам и наконец «сдаётся». В итоге совместный сон с ребенком начинает преобладать:

• сначала по утрам, когда мама, покормив малыша, спит вместе с ним в своей кровати до полного совместного пробуждения, отдыхая после ночных бдений;
• затем и всю ночь, приняв меры, чтобы крохе ничего не угрожало в родительской постели.

Вред от совместного сна матери с ребенком сильно преувеличен и является не более чем устоявшимся стереотипом.

Что говорят психологи

Сегодня отношение к этому вопросу стало более гибким. Исходить нужно из индивидуальных особенностей вашего ребёнка, и каждый способ имеет право на существование. Но какого бы варианта вы в итоге ни стали придерживаться, изначально примите, как должное, что выбранный вами метод останется надолго и переучить малыша на другой способ вряд ли будет просто. Решайте этот вопрос в своей семье так, как считаете нужным, исключив какую бы то ни было «обязаловку». Главное, чтобы от вашего решения была явная польза всем.

Рассуждая над вопросом «совместный сон с ребенком за и против», следует, пожалуй, начать с пользы, которую даёт этот вариант, а затем рассмотреть и минусы, определив заодно, как свести их к минимуму.

Положительные стороны

Некоторые психологи настаивают, что детям можно позволить спать рядом с родителями до тех пор, пока они сами не захотят уединения. Только в этом случае им уже предоставляется собственная кровать. В итоге:

• у крохи с младенчества вырабатывается глубоко положительное отношение ко сну;
• формируется ощущение абсолютной безопасности, поскольку потребность в присутствии мамы полностью удовлетворяется;
• привязанность к родителям становится глубже;
• нет нужды перед сном обязательно носить дитя на руках и укачивать – лёжа рядом со своей мамой, малыш засыпает и так;
• исключается такая неприятная вещь, как неуважительное отношение к собственному ребёнку – заставляя того засыпать самостоятельно, родители будут какое-то время вынуждены игнорировать его горе и плач, ломая психику по своему разумению;
• высыпаются за ночь все – и родители, и их малыш. В итоге и биоритмы маленького человечка постепенно подстраиваются под мамины, благодаря чему он перестаёт путать день и ночь, и лактация у мамы становится куда лучше;
• кормить малыша и менять ему подгузники в таком положении куда проще и быстрее, если, конечно всё заранее приготовлено и находится под рукой.

Совместный сон удобен для родителей и приятен для ребенка.

В конечном счёте основное предназначение сна состоит в том, чтобы семья отдохнула и выспалась. Коли во время совместного сна с малышом папе и маме удаётся нормально выспаться, и все иные члены семьи (бабушки и дедушки, другие дети) также чувствуют себя отдохнувшими, то никаких противопоказаний к этому нет и быть не может.

Негативные последствия

Тут в первую очередь следует упомянуть вот о чем.

1. Есть риск, что в результате у ребёнка постепенно будет выработана вредная привычка, что в дальнейшем способно привести к нарушениям сна у детей, даже если они уже и привыкнут спать отдельно. Конечно, данная привычка будет всё же приобретённой, а значит, можно надеяться, что ребёнок от неё так же со временем и отвыкнет.
2. Опасения во сне придавить своего малыша вполне могут со временем перерасти у кого-то из родителей в своеобразную фобию. В итоге они или сами начнут страдать бессонницей, или же сон у них станет чересчур чувствительным, и просыпаться такой человек начнёт от малейшего шума. Посоветовать в таких случаях можно следующее — класть малыша не по центру между родителями, а с той стороны кровати, где спит мама. Уж мамин-то сон куда какой чуткий, но это вовсе не идёт ей во вред.
3. Не стоит сбрасывать со счетов и сексуальную составляющую семейной жизни – ведь влечение родителей друг к другу может значительно ослабнуть, когда их малыш спит не только в одной кровати с ними, но даже в одной комнате. В таких случаях психологи советуют папе с мамой не ограничивать свои сексуальные стремления одной лишь супружеской постелью, а вспомнить, что для этого есть масса других, не менее «завлекательных» мест – на кухне, в ванной или в другой комнате, причём не обязательно ночью, но и днём, когда ребёночек крепко спит или гуляет с бабушкой.

Сон рядом с мамой в редких случаях может вызвать травму ребенка и нарушить сексуальную жизнь супругов.

Стремиться ли укладывать кроху спать отдельно

Хуже всего, если промучившись с совместным сном, родители решают переучить своего кроху спать отдельно. В этом случае ребёнку наносится травма, он начинает думать, что его отвергли, что его стали меньше любить – происходит крах привычного и безопасного мира.

Своим плачем малыш вынуждает родителей вернуться, взять его снова на руки. В итоге не вы будете воспитывать своего ребёнка, а он начинает воспитывать вас. Но это ещё не самое страшное.

Скажем сразу: если хорошенько постараться и помучить всех в семье, малыша можно постепенно приучить к тому, чтобы он спал отдельно от родителей, пусть даже и в той же комнате. Он не начнёт получать от этого удовольствие, вы просто сломаете ему психику, убедив, что плакать бесполезно, что мама на помощь не придёт. В итоге:

• кроха будет оставаться один в кровати, видя по бокам одну лишь высокую решётку или сетку;
• лучшим другом для него станет не мама, а плюшевый медвежонок, которому он будет доверять все свои горести и печали, и с кого будет вынужден обнимать, пытаясь справиться со своими страхами.

Вы и вправду считаете, что оно того стоит?

Приучить ребенка спать в кроватке несложно, но это не является единственно правильным решением.

Как соблюсти «золотую середину»

Идеальный вариант – позволить крохе спать вместе с папой и мамой, пока он в этом остро нуждается, а начинать приучать его к самостоятельному сну лишь после того, как ему исполнится два или даже три годика.

Если вы хотите, чтобы ваш подросший малыш без проблем засыпал в собственной кроватке, вам нужно создать для него такие условия, чтобы он чувствовал себя в такой же безопасности, как и с вами или у вас на руках.

1. Самый простой способ – снимите с детской кроватки боковую стеночку и вечером переставьте кроватку вплотную к кровати родителей. Если мама будет спать на краю, её малыш окажется практически вплотную к ней. Детей такой вариант обычно вполне устраивает – ведь они спят и рядом с родным человеком, и в то же время отдельно.
2. Чтобы кроха благополучно засыпал один, нужно удовлетворить все его физиологические потребности. Надо, чтобы он был сыт, не испытывал жажды, был выкупан и, самое главное, переполнен общением с близкими.

Лучший вариант для родителей — совмещать оба варианта сна младенца.

До какого возраста малышу желательно спать с мамой

В период маминой беременности малыш и мама были связаны в единое целое. После рождения кроха оказывается отдельно, а потому всеми силами стремится быть к маме как можно ближе. Поэтому, как минимум, до шестимесячного возраста малыша не только можно, но даже желательно класть спать рядом.

Как следует поступить в более старшем возрасте, месяцев в 7 – 9, зависит от ваших предпочтений и индивидуальных свойств вашего малыша. Можете попробовать приучать его к детской кроватке, если подросший малыш стал мешать вам высыпаться, или же оставить всё так, как есть. Важно только, чтобы детские биоритмы к этому времени уже устоялись, и кроха не путал день и ночь.

Но когда ребёнку исполнится уже пару лет, стоит начинать приучать его к самостоятельности:

• поощрять, если он проспал всю ночь сам;
• ни в коем случае не ругать, если ночью он всё же перебирался спать вместе с родителями.

Учтите также, что к полутора годам у многих детей начинает вырабатываться страх темноты или боязнь «монстра» под кроватью. В этом случае после полутора лет дети вновь начинают стремиться спать вместе с родителями, хотя до этого самостоятельность их вполне устраивала. Такой период может длиться до двух лет и даже более. Вот почему приучать кроху спать отдельно стоит всё же попозже, когда ему уже исполнится два или даже три года – в таком случае подобные фобии ему грозить не будут.

Приучать ребенка к сну в своей постели можно начиная с 7-месячного срока.

В какой позе малышу лучше спать совместно с мамой

Какой-то одной идеальной позы в данном случае не существует, любая поза должна служить для удобства обоих. Малышу нужно предоставить возможность спать без опаски, а маме — кормить его лёжа по требованию в первое время и следить за его дыханием.

Лучшими считаются позы:

• на спине (но с повёрнутой на бок головкой);
• на боку.

В этом случае ребёнку не будет угрожать такая опасность, как срыгивание после обильной пищи. Если малыш будет спать строго на спине, рвотные массы могут попасть ему в дыхательные пути.

Малыш должен располагаться рядом с родителями строго на спине или на боку.

Если ребенку уже 5 лет или больше

Начнём с того, что это вовсе не патология и уж тем более не извращение, как считают некоторые родители. Главный минус – ребёнок не приучается к самостоятельности, вы растите некое тепличное растение, которому трудно придётся в жизни. Он уже будет оканчивать школу, а вам придется водить его повсюду за руку. А может, вы даже отправитесь с ним в отдел кадров, когда он будет устраиваться на работу?

Иногда такую ситуацию мама использует просто как ширму, если ей нужно избегать выяснения отношений с мужем.

Из этого следует, что таким родителям пора начать приучать своих подросших деток к большей самостоятельности, используя весь положительный опыт, который накопило человечество.

Резюме

Совместный сон младенца вместе с мамой является острой необходимостью, особенно в первые месяцы его жизни. Мама в таком случае меньше будет тревожиться за его безопасность, малыш спит куда спокойнее, ощущая даже во сне близкое присутствие самого родного для него существа.

Для деток чуть постарше тоже не следует форсировать обязательный сон отдельно. Лучше всего постараться так организовать совместный отдых, чтобы соблюсти некую золотую середину, например, передвинув детскую кроватку вплотную к маминой постели и сняв с неё боковую сторону.

Не стоит волноваться, если ваш малыш будет спать рядом с вами до двух лет и более. Таким образом вам удастся избавить его от многих распространённых детских страхов – боязни темноты или «страшилищ» в шкафу.